Ρύθμιση στόχου προπόνησης

Η λειτουργία στόχου προπόνησης συνεργάζεται με τη λειτουργία Virtual Partner®, ώστε να μπορείτε να προπονείστε για να επιτύχετε ένα καθορισμένο στόχο απόστασης, απόστασης και χρόνου ή απόστασης και ταχύτητας. Κατά τη διάρκεια της δραστηριότητας προπόνησης, η συσκευή παρέχει σχόλια σε πραγματικό χρόνο σχετικά με το πόσο κοντά είστε στην επίτευξη του στόχου προπόνησης.

  1. Επιλέξτε Μενού > Προπόνηση > Ορισμός στόχου.
  2. Ορίστε μια επιλογή:
    • Επιλέξτε Μόνο απόσταση για να επιλέξετε μια προκαθορισμένη απόσταση ή να πληκτρολογήσετε μια προσαρμοσμένη απόσταση.

    • Επιλέξτε Απόσταση και χρόνος για να επιλέξετε ένα στόχο απόστασης και χρόνου.

    • Επιλέξτε Απόστ. και ταχύτ. για να επιλέξετε ένα στόχο απόστασης και ταχύτητας.

    Εμφανίζεται η οθόνη στόχου προπόνησης που δείχνει τον εκτιμώμενο χρόνο τερματισμού σας. Ο εκτιμώμενος χρόνος τερματισμού βασίζεται στην τρέχουσα απόδοσή σας και στο χρόνο που απομένει.

  3. Επιλέξτε Pause and play symbol για να ξεκινήσετε το χρονόμετρο.
  4. Αν χρειάζεται, επιλέξτε το Down arrow για να δείτε την οθόνη Virtual Partner.
  5. Αφού ολοκληρώσετε τη δραστηριότητά σας, επιλέξτε Pause and play symbol > Αποθ. διαδρ..
Copyright © Garmin. Με επιφύλαξη παντός δικαιώματος.GUID-D6095C01-0ACF-465B-AB5B-DC6A9AA3B6A3 v2