Τοποθέτηση της συσκευής παρακολούθησης καρδιακών παλμών
ΣΗΜΕΙΩΣΗ: Εάν δεν διαθέτετε συσκευή παρακολούθησης καρδιακών παλμών, μπορείτε να παραλείψετε αυτήν την εργασία.
Θα πρέπει να φοράτε τη συσκευή παρακολούθησης καρδιακών παλμών απευθείας επάνω στο δέρμα σας, ακριβώς κάτω από το στέρνο. Θα πρέπει να είναι αρκετά εφαρμοστή, ώστε να παραμένει στη θέση της κατά τη διάρκεια της δραστηριότητάς σας.
Αφού φορέσετε τη συσκευή παρακολούθησης καρδιακών παλμών, αυτή ενεργοποιείται και στέλνει δεδομένα.
ΣΥΜΒΟΥΛΗ: Εάν τα δεδομένα καρδιακών παλμών είναι ακανόνιστα ή δεν εμφανίζονται, ανατρέξτε στις συμβουλές αντιμετώπισης προβλημάτων (Συμβουλές για ακανόνιστα δεδομένα καρδιακών παλμών).
- Χρόνος ανάκαμψης
- Πληροφορίες σχετικά με τις εκτιμήσεις μέγ. VO2
- Ορισμός ζωνών καρδιακών παλμών
- Συμβουλές για ακανόνιστα δεδομένα καρδιακών παλμών
Γονικό θέμα: Αισθητήρες ANT+