Hoppa till huvudinnehåll

Använda en ANT‍+ inomhustrainer

Innan du kan använda en kompatibel ANT‍+® inomhustrainer måste du montera cykeln på trainern och para ihop den med enheten (Para ihop ANT‍+ Indoor Trainer).

Du kan använda enheten med en inomhustrainer för att simulera motstånd när du följer en bana, en aktivitet eller ett träningspass. När du använder en inomhustrainer stängs GPS:en av automatiskt.

  1. Välj Meny > Träning > Inomhustrainer.
  2. Välj ett alternativ:

    • Välj Följa en bana för att följa en sparad bana (Banor).

    • Välj Följa en aktivitet för att följa en sparad cykeltur (Ta en cykeltur).

    • Välj Följa ett träningspass för att följa ett kraftbaserat träningspass som du hämtat från ditt Garmin Connect™ konto (Träningspass).

  3. Välj en bana, aktivitet eller ett träningspass.
  4. Välj Kör.
  5. Välj en aktivitetsprofil.
  6. Tryck på Pause and play symbol om du vill starta timern.

    Trainern ökar eller minskar motståndet baserat på höjdinformationen på banan eller cykelturen.

  7. Välj Down arrow symbol för att visa trainerskärmen.

    Indoor trainer data

    Du kan visa motståndsnivån Bildtext nummer ett, avstånd framför eller bakom Bildtext nummer två och din tid före eller efter Bildtext nummer tre den distans och den tid som ursprungligen registrerades för banan eller aktiviteten.

Copyright © Garmin. Med ensamrätt.GUID-B6897258-6059-4C69-BA0E-14FE48EBC29A v4