Preskoči na glavno vsebino

Ustvarjanje intervalne vadbe

  1. Izberite Meni > Trening > Intervali > Uredi > Intervali > Vrsta.
  2. Izberite Razdalja, Čas ali Odprto.
    NAMIG: Odprt interval lahko ustvarite tako, da vrsto nastavite na Odprto.
  3. Izberite Trajanje, vnesite interval razdalje ali časa vadbe in izberite Simbol za kljukico.
  4. Izberite Počitek > Vrsta.
  5. Izberite Razdalja, Čas ali Odprto.
  6. Če je treba, vnesite razdaljo ali čas za interval počitka in izberite Simbol za kljukico.
  7. Izberite eno ali več možnosti:

    • Če želite nastaviti število ponovitev, izberite Ponovi.

    • Če želite vadbi dodati odprto ogrevanje, izberite Ogrevanje > Vklop.

    • Če želite vadbi dodati odprto ohlajanje, izberite Ohlajanje > Vklop.

Copyright © Garmin. Vse pravice pridržane.GUID-B6897258-6059-4C69-BA0E-14FE48EBC29A v4