Utilisation d'un home trainer ANT‍+

Avant de pouvoir utiliser un home trainer ANT‍+® compatible, vous devez installer votre vélo sur le trainer et le coupler avec votre appareil (Couplage de votre home trainer ANT‍+).

Vous pouvez utiliser votre appareil avec un home trainer pour simuler la résistance lorsque vous suivez un parcours, une activité ou un entraînement. Lorsque vous utilisez un home trainer, le GPS est désactivé automatiquement.

  1. Sélectionnez Menu > Entraînement > Home trainer.
  2. Sélectionnez une option :
    • Sélectionnez Suivre un parcours pour suivre un parcours enregistré (Parcours).

    • Sélectionnez Suivre une activité pour suivre une activité enregistrée (Prêt... Partez !).

    • Sélectionnez Suivre un entraînement pour suivre un entraînement basé sur la puissance téléchargé depuis votre compte Garmin Connect™ (Entraînements).

  3. Sélectionnez un parcours, une activité ou un entraînement.
  4. Sélectionnez Aller.
  5. Sélectionnez un profil d'activité.
  6. Sélectionnez Pause and play symbol pour démarrer le chrono.

    Le trainer augmente ou diminue la résistance en fonction des informations d'altitude du parcours ou de l'activité.

  7. Appuyez sur Down arrow symbol pour afficher l'écran du trainer.

    Indoor trainer data

    Vous pouvez voir le niveau de résistance Légende numéro un, votre distance en avance ou en retardLégende numéro deux et votre temps en avance ou en retard Légende numéro trois par rapport à la distance et au temps initialement enregistrés pour le parcours ou l'activité.

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