Iniciar una sesión de entrenamiento por intervalos
- Selecciona .
- Selecciona para iniciar el cronómetro.
- Cuando tu sesión de entrenamiento por intervalos incluya un calentamiento, pulsa para empezar con el primer intervalo.
- Sigue las instrucciones que se muestran en la pantalla.
Cuando hayas completado todos los intervalos, aparecerá un mensaje.
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