Definir o ritmo cardíaco máximo

O dispositivo utiliza as informações do seu perfil do utilizador a partir da configuração inicial para fazer uma estimativa do seu ritmo cardíaco máximo e determinar as zonas de ritmo cardíaco predefinidas. O ritmo cardíaco máximo padrão é 220 menos a sua idade. Para obter os dados de calorias mais exatos durante a sua atividade, deve definir o seu ritmo cardíaco máximo (se for conhecido).

  1. Selecione Down arrow > Definições > Perfil do utilizador > Ritmo cardíaco máximo
  2. Introduza o seu ritmo cardíaco máximo.
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