Colocar o monitor de ritmo cardíaco opcional
O sensor de ritmo cardíaco pode causar irritação se for utilizado durante longos períodos de tempo. Para atenuar este efeito, aplique lubrificante ou gel antifricção no centro do módulo nas zonas que estejam em contacto com a pele. Não aplique gel ou lubrificante antifricção nos elétrodos. Não utilize géis ou lubrificantes que contenham protetor solar.
O monitor de ritmo cardíaco deve ser usado em contacto direto com a pele, abaixo do esterno. Deve estar ajustado de forma a não deslizar durante a atividade.
Depois de colocar o monitor de ritmo cardíaco, este fica ativo e começa a enviar dados.
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