Definir alertas de ritmo cardíaco

Se tiver um monitor de ritmo cardíaco opcional, pode definir o dispositivo para o alertar quando o seu ritmo cardíaco estiver acima ou abaixo de uma zona alvo ou de um intervalo personalizado. Por exemplo, pode definir o dispositivo para o alertar quando o seu ritmo cardíaco for inferior a 150 batimentos por minuto (bpm).

  1. Selecione Pause and play symbol > Opções de percurso > Alerta Batimento Cardíaco.
  2. Selecione uma opção:
    • Para utilizar o intervalo de uma zona de ritmo cardíaco existente, selecione uma zona de ritmo cardíaco.

    • Para personalizar o valor máximo, selecione Personalizado > Alta > Ligar e introduza um valor.

    • Para personalizar o valor mínimo, selecione Personalizado > Baixo > Ligar e introduza um valor.

Cada vez que ultrapassa o limite superior ou inferior do intervalo especificado ou do valor personalizado, é apresentada uma mensagem. O dispositivo também emite um sinal sonoro se os tons audíveis estiverem ligados (Definições do sistema).

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