Ρύθμιση στόχου προπόνησης

Η λειτουργία στόχου προπόνησης συνεργάζεται με τη λειτουργία Virtual Partner®, ώστε να μπορείτε να προπονείστε για να επιτύχετε ένα καθορισμένο στόχο απόστασης, απόστασης και χρόνου ή απόστασης και ταχύτητας. Κατά τη διάρκεια της δραστηριότητας προπόνησης, η συσκευή παρέχει σχόλια σε πραγματικό χρόνο σχετικά με το πόσο κοντά είστε στην επίτευξη του στόχου προπόνησης.

  1. Επιλέξτε Προπόνηση > Ορισμός στόχου.
  2. Ορίστε μια επιλογή:
    • Επιλέξτε Μόνο απόσταση για να επιλέξετε μια προκαθορισμένη απόσταση ή να πληκτρολογήσετε μια προσαρμοσμένη απόσταση.

    • Επιλέξτε Απόσταση και χρόνος για να επιλέξετε ένα στόχο απόστασης και χρόνου.

    • Επιλέξτε Απόσταση και ταχύτητα για να επιλέξετε ένα στόχο απόστασης και ταχύτητας.

    Εμφανίζεται η οθόνη στόχου προπόνησης, που δείχνει τον εκτιμώμενο χρόνο τερματισμού σας. Ο εκτιμώμενος χρόνος τερματισμού βασίζεται στην τρέχουσα απόδοσή σας και στο χρόνο που απομένει.

  3. Επιλέξτε Σύμβολο σημαδιού ελέγχου.
  4. Επιλέξτε Σύμβολο έναρξης/διακοπής για να ξεκινήσετε την αντίστροφη μέτρηση δραστηριότητας.
  5. Αν χρειάζεται, μετακινηθείτε με κύλιση για να δείτε την οθόνη Virtual Partner.
  6. Αφού ολοκληρώσετε τη δραστηριότητά σας, επιλέξτε Σύμβολο έναρξης/διακοπής > Αποθ. διαδρομής.
Copyright © Garmin. Με επιφύλαξη παντός δικαιώματος.GUID-491A67EB-D2DE-4740-887D-83170BF80560 v8