Upprepa steg i träningspass
Innan du kan upprepa ett steg i ett träningspass måste du skapa ett träningspass med minst ett steg.
- Välj Lägg till nytt steg.
- Välj Stegtyp.
- Välj ett alternativ:
-
Välj Repetitioner om du vill upprepa ett steg en eller flera gånger. Du kan till exempel upprepa ett 5 km-steg tio gånger.
-
Välj Upprepa tills om du vill upprepa ett steg under en viss varaktighet. Du kan till exempel upprepa ett 5 km-steg i 60 minuter eller tills din puls uppgår till 160 bpm.
-
- Välj Tillbaka till steg och välj det steg som du vill upprepa.
- Välj för att spara steget.
Huvudämnen: Träningspass