Ripetizione delle fasi dell'allenamento
Per poter ripetere una fase di allenamento, è necessario creare prima un allenamento con almeno una fase.
- Selezionare Agg. nuova fase.
- Selezionare Tipo di fase.
- Selezionare un'opzione:
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Selezionare Ripeti per ripetere una fase una o più volte. Ad esempio, è possibile ripetere per dieci volte una fase di allenamento di 5 km.
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Selezionare Ripeti fino a per ripetere una fase specificando una durata. Ad esempio, è possibile ripetere la fase di un allenamento di 5 km per 60 minuti o fino a quando la frequenza cardiaca non raggiunge i 160 bpm.
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- Selezionare Indietro a fase e selezionare una fase da ripetere.
- Selezionare
per salvare la fase.