Calcul automatique du FTP

Avant de mener un test pour déterminer votre seuil fonctionnel de puissance (FTP), vous devez disposer d'un capteur de puissance couplé avec un moniteur de fréquence cardiaque (Couplage des capteurs ANT‍+ ).

  1. Roulez à l'extérieur pendant au moins 20 minutes à une forte intensité et de manière constante.
  2. Après votre séance, sélectionnez Enreg. activ..
  3. Sélectionnez Menu symbol > Mes statistiques > FTP.

    Votre FTP apparaît comme une valeur mesurée en watts par kilogramme, votre puissance en watts, et une position sur la jauge de couleur.

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