Realizar una prueba de la FTP

Para poder realizar una prueba que determine tu umbral de potencia funcional (FTP), debes tener un medidor de potencia y un monitor de frecuencia cardiaca vinculados (Vinculación de los sensores ANT‍+).

  1. Selecciona Menu symbol > Mis estadísticas > FTP > Prueba de FTP > INICIA.
  2. Selecciona Pause and play symbol para iniciar el cronómetro.

    Después de empezar el recorrido, el dispositivo te mostrará cada etapa de la prueba, el objetivo, y los datos de potencia actuales. Aparecerá un mensaje cuando se complete la prueba.

  3. Selecciona Pause and play symbol para detener el temporizador.
  4. Selecciona Guard. recorr..

    Tu FTP aparece como un valor medido en vatios por kilogramo, la salida de potencia en vatios y la posición en el indicador de color.

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