Če želite ustaviti trenutni interval ali obdobje počitka in opraviti prehod na naslednji interval ali obdobje počitka, kadar koli izberite tipko BACK.
Ko končate vse intervale in obdobja počitka, izberite BACK, s čimer končate intervalno vadbo in opravite prehod na časovnik, ki ga lahko uporabite za ohlajanje.
Če želite ustaviti časovnik dejavnosti, lahko kadar koli izberete . Nato lahko izberete, da se delovanje časovnika nadaljuje ali da se intervalna vadba konča.
. Nato lahko izberete, da se delovanje časovnika nadaljuje ali da se intervalna vadba konča.