Начало интервальной тренировки
- В режиме отображения циферблата выберите
. - Выберите занятие.
- Нажмите и удерживайте кнопку MENU.
- Выберите .
- Нажмите кнопку , чтобы запустить таймер.
- Если в интервальную тренировку входит разминка, нажмите кнопку BACK, чтобы начать первый интервал.
- Следуйте инструкциям на экране.
После завершения всех интервалов отобразится сообщение.