Obtener la estimación del VO2 máximo en ciclismo
Esta función requiere un medidor de potencia y un sensor de frecuencia cardiaca en la muñeca o monitor de frecuencia cardiaca para el pecho compatible. El medidor de potencia debe vincularse con el dispositivo Descent™ Mk1 (Vincular los sensores inalámbricos). Si vas a utilizar un monitor de frecuencia cardiaca para el pecho, deberás ponértelo y vincularlo con el dispositivo. Si tu dispositivo Descent Mk1 incluía un monitor de frecuencia cardiaca, los dispositivos ya estarán vinculados.
Para obtener la estimación más precisa, configura el perfil del usuario (Configuración del perfil del usuario) y define tu frecuencia cardiaca máxima (Configurar zonas de frecuencia cardiaca). En un principio, la estimación puede parecer poco precisa. Para conocer tu técnica de ciclismo, el dispositivo necesita que realices varios recorridos.
- Pedalea a una intensidad alta y constante durante 20 minutos como mínimo.
- Tras realizar el recorrido, selecciona Guardar.
- Pulsa UP o DOWN para ver el widget de rendimiento.
- Selecciona
para desplazarte por las medidas de rendimiento.