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Treinando com o registro de exercícios

O recurso de registro de exercícios está disponível apenas para natação em piscina. Você pode usá-lo para registrar manualmente o salto inicial, o nado lateral, ou qualquer tipo de nado que não seja uma das quatro principais modalidades.

DICA: Você pode personalizar as telas e os campos de dados para sua atividade de natação (Personalizar telas de dados).
  1. Pelo relógio, selecione START.
  2. Selecione Natação pisc.
  3. Selecione START para iniciar o temporizador de atividade.
  4. Durante a atividade de natação em piscina, selecione UP ou DOWN para visualizar a tela de registro de exercícios.
  5. Selecione LAP para iniciar o temporizador de exercícios.
  6. Depois de concluir um intervalo de exercícios, selecione LAP.

    O temporizador do exercício para, mas o timer da atividade continua registrando toda a sessão da natação.

  7. Selecione uma distância para o exercício concluído.

    O aumento da distância é baseado no tamanho de piscina selecionado para o perfil da atividade.

  8. Selecione uma opção:

    • Para iniciar outro intervalo de exercícios, selecione LAP.

    • Para iniciar um intervalo de natação, selecione UP ou DOWN para retornar às telas de treinamento de natação.

  9. Depois de concluir sua atividade, selecione STOP > Guardar.
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