Usando o alerta de movimento
Antes de usar o alerta de movimento, é necessário ligar o monitoramento de atividades e o alerta de movimento (Ligando o monitoramento de atividades).
Ficar sentado por períodos prolongados pode provocar mudanças indesejadas no metabolismo. O alerta de movimentação é um lembrete para que você não fique muito tempo parado. Após uma hora de inatividade, Movimento! e a barra vermelha é exibida. O dispositivo também emite um sinal sonoro ou vibra se tons audíveis estiverem ligados (Configurações do sistema).
Faça uma breve caminhada (por, pelo menos, alguns minutos) para zerar o alerta de movimentação.
Tópico principal: Rastreamento de atividades