Definindo uma meta de treinamento

O recurso de meta de treinamento funciona com o recurso Virtual Partner® para que você possa treinar com objetivo de distância definido, distância e tempo, distância e ritmo ou distância e velocidade. Durante sua atividade de treinamento, o dispositivo lhe dá feedback em tempo real sobre o quanto falta para você atingir sua meta de treinamento.

  1. Pressione UP.
  2. Selecione Fitness > Treino > Definir um objetivo.
  3. Selecione uma atividade.
  4. Selecione uma opção:
    • Selecione Apenas distância para escolher uma distância predefinida ou digitar uma distância personalizada.

    • Selecione Distância e tempo para escolher uma meta de distância e tempo.

    • Selecione Distâncias e ritmo ou Distância e velocidade para escolher uma meta de distância e ritmo ou velocidade.

    A tela de meta de treinamento aparece e exibe seu tempo de término estimado. O tempo de término estimado é baseado no seu desempenho atual e no tempo restante.

  5. Selecione START para iniciar o cronômetro.
  6. Depois de concluir sua atividade, selecione STOP > Guardar.
Copyright © Garmin. Todos os direitos reservados.GUID-BAED5CE8-762C-4243-A0D0-A3EB99103111 v4