Iniciar um treino

Antes de iniciar um exercício, você deve baixá-lo usando sua conta Garmin Connect™.

  1. Pressione UP.
  2. Selecione Fitness > Treino > Os meus exercícios.‍
  3. Selecione um treino.
  4. Selecione Efetuar treino.
  5. Se necessário, selecione um tipo de atividade.
  6. Selecione START para iniciar o cronômetro.

Após iniciar um treino, o dispositivo exibe cada uma de suas etapas, o objetivo (opcional) e o os dados atuais do treino.‍

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