Жіноче здоров’я
Відстеження менструального циклу
Менструальний цикл є важливою складовою вашого здоров’я. За допомогою цього годинника можна записувати інформацію про фізичні симптоми, статеве збудження, статеву активність, дні овуляції тощо (Запис інформації про менструальний цикл). Дізнатися більше про відповідну функцію й налаштувати її можна в параметрах Статистика медичного стану програми Garmin Connect™.
-
Відстеження менструального циклу й докладні відомості
-
Фізичні й емоційні симптоми
-
Прогнози щодо менструації й запліднення
-
Інформація про стан здоров’я й харчування
Запис інформації про менструальний цикл
Перш ніж записувати інформацію про менструальний цикл із пристрою Lily® 2 Active, спочатку потрібно налаштувати відстеження менструального циклу в програмі Garmin Connect.
- Проведіть по екрану, щоб переглянути віджет відстеження жіночого здоров’я.
- Торкніться сенсорного екрана.
-
Виберіть
.
-
Якщо сьогодні у вас день менструації, виберіть День менструації >
.
-
Виберіть один із варіантів:
-
Щоб оцінити інтенсивність (велика чи низька), виберіть Кількість рідини.
-
Щоб записати фізичні симптоми, як-от акне, біль у спині або почуття втоми, виберіть Симптоми.
-
Щоб записати дані про настрій, виберіть Настрій.
-
Щоб записати дані про виділення, виберіть Виділення.
-
Щоб позначити поточний день як день овуляції, виберіть День овуляції.
-
Щоб записати дані про статеву активність, виберіть Сексуальна активність.
-
Щоб указати рівень лібідо, від низького до високого, виберіть Статевий потяг.
-
Щоб позначити поточний день як день менструації, виберіть День менструації.
-
Відстеження показників вагітності
Функція відстеження показників вагітності відображає щотижневі оновлення про вашу вагітність і надає інформацію про стан здоров’я та харчування. Ви можете використовувати свій годинник для запису фізичних та емоційних симптомів, показників глюкози в крові та рухів плоду (Запис інформації про вагітність). Дізнатися більше про відповідну функцію й налаштувати її можна в параметрах Статистика медичного стану програми Garmin Connect.
Запис інформації про вагітність
Перш ніж почати записувати інформацію, необхідно налаштувати функцію відстеження показників вагітності в програмі Garmin Connect.
-
Проведіть по екрану, щоб переглянути віджет відстеження жіночого здоров’я.
