Naar hoofdinhoud gaan

Een activiteit starten

Als u een activiteit start, wordt GPS automatisch ingeschakeld (indien vereist).

  1. Druk op de watch face op Knop rechtsboven.
  2. Selecteer het selectievakje naast elke activiteit om de activiteit aan uw favorieten toe te voegen als dit de eerste keer is dat u een activiteit start en selecteer Vinkjesymbool.
  3. Selecteer een optie:

    • Selecteer een activiteit uit uw lijst met favorieten.

    • Selecteer Bewerkingssymbool en vervolgens een activiteit uit de lange activiteitenlijst.

  4. Ga naar buiten naar een plek met vrij zicht op de hemel tijdens activiteiten waarvoor u een GPS-signaal nodig hebt en wacht tot de watch klaar is.

    De watch is klaar als deze uw hartslag weergeeft, GPS-signalen ontvangt (indien nodig) en verbinding maakt met uw draadloze sensoren (indien nodig).

  5. Druk op Knop rechtsboven om de activiteitentimer te starten.

    De watch legt alleen activiteitgegevens vast als de activiteitentimer loopt.

Tips voor het vastleggen van activiteiten

  • Laad de watch op voordat u aan de activiteit begint (De watch opladen).
  • Druk op Knop rechtsonder om ronden vast te leggen, een nieuwe set of een nieuwe pose te starten of door te gaan naar de volgende workoutstap.
  • Veeg naar links of rechts om meer gegevensschermen te bekijken (Activiteitopties aanpassen).

Een activiteit stoppen

  1. Druk op Knop rechtsboven.
  2. Selecteer een optie:

    • Selecteer Vinkjesymbool om de activiteit op te slaan.

    • Selecteer Symbool verwijderen om de activiteit te verwijderen.

    • Druk op Knop rechtsboven om de activiteit te hervatten.

Een activiteit evalueren

OPMERKING: Deze functie is niet beschikbaar voor alle activiteiten.

U kunt de instelling voor zelfevaluatie aanpassen voor bepaalde activiteiten (Activiteitopties aanpassen).

  1. Nadat u een activiteit hebt voltooid, selecteert u Vinkjesymbool (Een activiteit stoppen).
  2. Selecteer hoe u zich voelde tijdens de activiteit.
  3. Selecteer een waarde die overeenkomt met uw waargenomen inspanning.
    OPMERKING: U kunt Overslaan selecteren om de zelfevaluatie over te slaan.

U kunt evaluaties in de Garmin Connect™ app bekijken.

GUID-FABAD210-C716-48B1-AB1D-A09097F1CED4 v3
Mei 2026
© 2024 Garmin Ltd.