Pulse Ox meter
De Lily® 2 Active watch beschikt over een pulse oxymeter op de pols om de zuurstofsaturatie in uw bloed te meten. Als u weet wat uw zuurstofsaturatie is, kan dit waardevol zijn om uw algehele gezondheid te begrijpen en u te helpen bepalen hoe uw lichaam zich aanpast aan de hoogte. De watch meet uw bloedzuurstofniveau door licht op de huid te schijnen en te meten hoeveel licht wordt geabsorbeerd. Dit wordt SpO2 genoemd.
Op de watch verschijnen uw pulse-oxymeterwaarden als een SpO2-percentage. Op uw Garmin Connect™ account kunt u extra gegevens over uw pulse-oxymeterwaarden bekijken, inclusief trends over meerdere dagen. (Slaap bijhouden van Pulse Ox meter inschakelen). Ga voor meer informatie over de nauwkeurigheid van de pulsoximeter naar garmin.com/ataccuracy.
Pulse Ox metingen verkrijgen
U kunt op elk gewenst moment handmatig een pulse-oxymeting op uw watch starten. De nauwkeurigheid van deze metingen kan variëren op basis van uw bloedstroom, de plaatsing van de watch op uw pols en hoe bewegingloos u bent (Tips voor grillige pulse oxymeter-gegevens).
De watch toont uw zuurstofsaturatie als een percentage.
Slaap bijhouden van Pulse Ox meter inschakelen
Voordat u de functie voor het registreren van slaapgegevens via de pulse-oxymeter kunt gebruiken, moet u uw Lily 2 Active watch instellen als uw primaire wearable in uw Garmin Connect account (Uniforme trainingsstatus).
U kunt uw watch zodanig instellen dat uw bloedzuurstofniveau of SpO2 tijdens uw slaapperiode maximaal 4 uur doorlopend wordt gemeten (Tips voor grillige pulse oxymeter-gegevens).
-
Houd
ingedrukt om het menu weer te geven.
Tips voor grillige pulse oxymeter-gegevens
Als pulse oxymeter-gegevens onregelmatig zijn of niet worden weergegeven, kunt u deze tips proberen.
- Beweeg niet terwijl de watch de zuurstofsaturatie van uw bloed leest.
- Draag de watch om uw pols, boven uw polsgewricht. De watch dient stevig vast te zitten, maar niet te strak.
- Houd de arm waaraan u de watch draagt ter hoogte van uw hart terwijl de watch de zuurstofsaturatie van uw bloed leest.
- Gebruik een siliconen of nylon band.
- Zorg dat uw onderarm schoon en droog is voordat u de watch omdoet.
- Zorg dat de huid onder de watch niet is ingesmeerd met zonnebrandcrème, lotion of insectenwerende middelen.
- Zorg dat de optische sensor aan de achterkant van de watch niet wordt bekrast.
- Spoel de watch na elke training af met schoon water.