Gå til hovedinnhold

Starte en aktivitet

Når du starter en aktivitet, aktiveres GPS automatisk (hvis dette kreves).

  1. Trykk på Knapp øverst til høyre på urskiven.
  2. Hvis dette er første gang du har startet en aktivitet, merker du av i ruten ved siden av hver aktivitet for å legge den til i favorittene dine. Velg deretter Symbol for kontrollmerke.
  3. Velg et alternativ:

    • Velg en aktivitet blant favorittene dine.

    • Velg Rediger-symbol, og velg en aktivitet fra den utvidede aktivitetslisten.

  4. Hvis aktiviteten krever GPS-signaler, går du utendørs til et sted med fri sikt mot himmelen, og venter til klokken er klar.

    Klokken er klar når den har registrert pulsen din, innhentet GPS-signaler (ved behov) og koblet til de trådløse sensorene (ved behov).

  5. Trykk på Knapp øverst til høyre for å starte aktivitetstidtakeren.

    Klokken registrerer kun aktivitetsdata når aktivitetstidtakeren kjører.

Tips for registrering av aktiviteter

  • Lad klokken før du starter en aktivitet (Lading av klokke).
  • Trykk på Knapp nederst til høyre for å registrere runder, starte et nytt sett eller en ny stilling eller gå til det neste treningsøkttrinnet.
  • Sveip mot venstre eller høyre for å vise flere dataskjermbilder (Tilpasse aktivitetsalternativer).

Stoppe en aktivitet

  1. Trykk på Knapp øverst til høyre.
  2. Velg et alternativ:

    • Velg Symbol for kontrollmerke for å lagre aktiviteten.

    • Hvis du vil forkaste aktiviteten, velger du Slett-symbol.

    • Trykk på Knapp øverst til høyre for å gjenoppta aktiviteten.

Evaluer en aktivitet

MERK: Denne funksjonen er ikke tilgjengelig for alle aktiviteter.

Du kan tilpasse egenevalueringsinnstillingen for bestemte aktiviteter (Tilpasse aktivitetsalternativer).

  1. Når du har fullført en aktivitet, velger du Symbol for kontrollmerke (Stoppe en aktivitet).
  2. Velg hvordan du følte deg under aktiviteten.
  3. Velg et tall som samsvarer med den oppfattede innsatsen din.
    MERK: Du kan velge Hopp over for å hoppe over egenevalueringen.

Du kan se evalueringer i Garmin Connect™ appen.

GUID-FABAD210-C716-48B1-AB1D-A09097F1CED4 v2
Mai 2025
© 2024 Garmin Ltd.