Pulsoksymeter
Klokken Lily® 2 Active har et pulsoksymeter på håndleddet som måler oksygenmetningen i blodet. Det kan være nyttig å vite oksygenmetningen, for å forstå den generelle helsen din, og for å finne ut hvordan kroppen tilpasser seg høyden. Klokken måler blodoksygennivået ved å sende lys mot huden og sjekke hvor mye lys som absorberes. Dette kalles SpO2.
På klokken din vises pulsoksymetermålingene som en SpO2-prosent. I Garmin Connect™ kontoen din kan du få mer informasjon om pulsoksymetermålingene dine, inkludert trender over flere dager (Slå på søvnsporing med pulsoksymeter). Hvis du vil ha mer informasjon om nøyaktigheten til pulsoksimetermålingen, kan du gå til garmin.com/ataccuracy.
Starte pulsoksymetermålinger
Du kan starte en pulsoksymetermåling manuelt når som helst på klokken din. Disse målingenes nøyaktighet kan variere avhengig av blodomløpet, klokkens plassering på håndleddet og hvor mye i ro du er (Tips for unøyaktige pulsoksymeterdata).
Klokken viser oksygenmetningen din i prosent.
Slå på søvnsporing med pulsoksymeter
Før du kan bruke søvnsporing med pulsoksymetri, må du angi Lily 2 Active-klokken som den primære smartenheten din på Garmin Connect kontoen (Enhetlig treningsstatus).
Du kan angi at klokken skal måle blodoksygennivået ditt kontinuerlig, eller SpO2, i opptil fire timer i en definert søvnperiode (Tips for unøyaktige pulsoksymeterdata).
-
Hold inne
for å vise menyen.
Tips for unøyaktige pulsoksymeterdata
Hvis pulsoksymetermålingene er unøyaktige eller ikke vises, kan du prøve følgende tips.
- Hold deg i ro når klokken måler oksygenmetningen i blodet.
- Sett klokken på over håndleddbenet. Klokken skal sitte stramt, men behagelig.
- Hold armen du har klokken på, på høyde med hjertet når klokken måler oksygenmetningen i blodet.
- Bruk en rem av silikon eller nylon.
- Rengjør og tørk av armen din før du tar på deg klokken.
- Unngå å bruke solkrem, hudkremer eller insektmidler på håndleddet du har festet enheten til.
- Unngå å få riper på den optiske sensoren på baksiden av klokken.
- Skyll av klokken med ferskvann etter hver treningsøkt.