Pereiti į pagrindinį turinį

Veiklos pradžia

Kai pradedate veiklą, GPS įsijungia automatiškai (jei reikia).

  1. Kai rodomas ciferblatas, paspauskite Viršutinis dešinysis mygtukas.
  2. Jei pradedate veiklą pirmą kartą, pasirinkdami žymimąjį langelį šalia kiekvienos veiklos pridėkite ją prie mėgstamiausių, ir pasirinkite Varnelės simbolis.
  3. Pasirinkite parinktį:

    • Pasirinkite veiklą iš savo mėgstamų.

    • Pasirinkite Redagavimo simbolis ir pasirinkite veiklą išplėstame veiklų sąraše.

  4. Jei veiklai reikia GPS signalų, eikite į lauką, kur aiškiai matomas dangus, ir palaukite, kol laikrodis bus pasiruošęs.

    Laikrodis pasiruošia, kai nustato jūsų širdies dažnį, pagauna GPS signalus (jei reikia) ir prisijungia prie jūsų belaidžių jutiklių (jei reikia).

  5. Paspauskite Viršutinis dešinysis mygtukas, jei norite paleisti veiklos laikmatį.

    Laikrodis įrašo veiklos duomenis tik kai veikia veiklos laikmatis.

Patarimai įrašant veiklas

  • Prieš pradėdami veiklą įkraukite laikrodį (Laikrodžio įkrovimas).
  • Paspauskite Apatinis dešinysis mygtukas, jei norite įrašyti ratus, pradėti naują seriją ar pozą arba pereiti prie kito treniruotės etapo.
  • Braukite į kairę arba į dešinę, jei norite matyti daugiau duomenų ekranų (Veiklos parinkčių tinkinimas).

Veiklos sustabdymas

  1. Paspauskite Viršutinis dešinysis mygtukas.
  2. Pasirinkite parinktį:

    • Jei norite išsaugoti veiklą, pasirinkite Varnelės simbolis.

    • Jei norite atsisakyti veiklos, pasirinkite Šalinimo simbolis.

    • Jei norite tęsti veiklą, paspauskite Viršutinis dešinysis mygtukas.

Veiklos vertinimas

PASTABA: Ši funkcija veikia ne su visomis veiklomis.

Galite tinkinti tam tikrų veiklų savarankiško vertinimo nustatymą (Veiklos parinkčių tinkinimas).

  1. Baigę veiklą, pasirinkite Varnelės simbolis (Veiklos sustabdymas).
  2. Pasirinkite, kaip jautėtės veiklos metu.
  3. Pasirinkite skaičių, atitinkantį jūsų suvokiamas pastangas.
    PASTABA: Jei norite praleisti savarankišką vertinimą, pasirinkite Praleisti.

Galite peržiūrėti vertinimus programoje Garmin Connect™.

GUID-FABAD210-C716-48B1-AB1D-A09097F1CED4 v2
Gegužė 2025
© 2024 Garmin Ltd.