Kaip pradėti treniruotę

Laikrodis gali nurodyti, kokius veiksmus atlikti treniruojantis.

  1. Paspauskite Viršutinis dešinysis mygtukas.
  2. Pasirinkite veiklą.
  3. Pasirinkite Meniu simbolis > Treniruotės.
  4. Pasirinkite treniruotę.
    PASTABA: Sąraše pateikiamos tik su pasirinkta veikla suderinamos treniruotės.
  5. Braukite aukštyn, jei norite peržiūrėti treniruotės etapus (pasirenkama).
  6. Paspauskite Viršutinis dešinysis mygtukas, jei norite paleisti veiklos laikmatį.

Pradėjus treniruotę, laikrodyje rodomas kiekvienas treniruotės etapas, etapų pastabos (pasirinktinai) ir tikslas (pasirinktinai). Perbraukę į dešinę arba į kairę galite peržiūrėti dabartinės treniruotės duomenis.

GUID-FABAD210-C716-48B1-AB1D-A09097F1CED4 v2
Gegužė 2025