Tevékenység megkezdése

Egy tevékenység megkezdésekor a GPS automatikusan bekapcsol (szükség esetén).

A számlapon nyomja meg a gombot.
Ha ez az első alkalom, hogy elkezd egy tevékenységet, jelölje be azon tevékenységek melletti jelölőnégyzeteket, amelyeket szeretne felvenni a kedvencek közé, majd válassza a ikont.
Válasszon ki egy lehetőséget:
- Válasszon egy tevékenységet a kedvencek közül.
- Válassza ki a ikont, majd válasszon egy tevékenységet a tevékenységek kibővített listájáról.
Amennyiben a tevékenységhez GPS-jel szükséges, menjen ki a szabadba, ahonnan szabad rálátása nyílik az égre, és várjon, amíg az óra készen nem áll a használatra.

Ha az óra megmérte a pulzust, azonosította a GPS-jelet (ha szükséges), és csatlakozott a vezeték nélküli érzékelőkhöz (ha szükséges), megkezdheti a tevékenységet.
A tevékenységidőzítő elindításához nyomja meg a gombot.

Az óra csak akkor rögzíti a tevékenység adatait, ha a tevékenységidőzítő fut.

Tippek a tevékenységek rögzítéséhez

A tevékenység megkezdése előtt töltse fel az órát (Az óra töltése).
Nyomja meg a elemet a körök rögzítéséhez, egy új sorozat vagy póz, illetve a következő edzésszakasz megkezdéséhez.
Húzzon balra vagy jobbra további adatképernyők megtekintéséhez (A tevékenységbeállítások testreszabása).

Nyomja meg a gombot.
Válasszon ki egy lehetőséget:
- A tevékenység mentéséhez válassza ki a ikont.
- A tevékenység elvetéséhez válassza ki a ikont.
- A tevékenység folytatásához nyomja meg a gombot.

MEGJEGYZÉS: Ez a funkció nem minden tevékenység esetében érhető el.

Testreszabhatja az önértékelés beállításait bizonyos tevékenységeknél (A tevékenységbeállítások testreszabása).

Egy tevékenység befejezése után válassza ki a ikont (Tevékenység befejezése).
Válassza ki, hogyan érezte magát a tevékenység során.
Válassza ki azt a számot, amely megfelel az erőkifejtés Ön által vélt szintjének.

MEGJEGYZÉS: Az önértékelés kihagyásához válassza a Kihagyás lehetőséget.

Az értékeléseket a Garmin Connect™ alkalmazásban tekintheti meg.