Démarrage d'une activité

Lorsque vous démarrez une activité, le GPS s'allume automatiquement (si nécessaire).

  1. À partir du cadran de la montre, appuyez sur Bouton supérieur droit.
  2. Si c'est la première fois que vous démarrez une activité, sélectionnez la case à côté de chaque activité pour l’ajouter à vos favoris, puis sélectionnez Symbole de coche.
  3. Sélectionner une option :
    • Sélectionnez une activité dans vos favoris.

    • Sélectionnez Symbole Modifier, puis sélectionnez une activité dans la longue liste d'activités.

  4. Si l'activité nécessite l'utilisation de signaux GPS, sortez et cherchez un lieu avec une vue dégagée du ciel. Attendez ensuite que la montre soit prête.

    La montre est prête une fois qu'elle établit votre fréquence cardiaque, acquiert les signaux GPS (si nécessaire) et se connecte à vos capteurs sans fil (si nécessaire).

  5. Appuyez sur Bouton supérieur droit pour lancer le chronomètre d'activité.

    La montre enregistre les données d'activité uniquement lorsque le chronomètre d'activité est en marche.

Astuces pour l'enregistrement des activités

  • Chargez la montre avant de démarrer une activité (Chargement de la montre).
  • Appuyez sur Bouton inférieur droit pour enregistrer des circuits, démarrer une nouvelle série, commencer une posture ou passer à l'étape suivante d'un entraînement.
  • Balayez l'écran à gauche ou à droite pour afficher des écrans de données supplémentaires (Personnalisation des options d'activité).

Arrêt d'une activité

  1. Appuyez sur Bouton supérieur droit.
  2. Sélectionner une option :
    • Pour enregistrer l'activité, sélectionnez Symbole de coche.

    • Pour supprimer l'activité, sélectionnez Symbole Supprimer.

    • Pour reprendre l'activité, appuyez sur Bouton supérieur droit.

Évaluation d'une activité

REMARQUE : cette fonction n'est pas disponible pour toutes les activités.

Vous pouvez personnaliser le paramètre d'auto-évaluation pour certaines activités (Personnalisation des options d'activité).

  1. Après avoir terminé une activité, sélectionnez Symbole de coche (Arrêt d'une activité).
  2. Sélectionnez votre ressenti au cours de l'activité.
  3. Sélectionnez un nombre qui correspond à l'effort perçu.
    REMARQUE : Vous pouvez sélectionner Passer pour ignorer l'auto-évaluation.

Vous pouvez visualiser vos évaluations dans l'application Garmin Connect™.

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Mai 2025