Pulssoksümeeter

Lily® 2 Active kellal on vere hapnikuküllasuse mõõtmiseks randme pulssoksümeeter. Vere hapnikuküllastuse teadmine aitab mõista üldist tervist ja määrata seda, kuidas sinu keha kõrgusega kohaneb. Vere hapnikutaseme määramiseks suunab kell valgusvoo nahale ning mõõdab, kui palju valgust neeldub. Selle lühend on SpO2.

Kella pulssoksümeetri näit kuvatakse SpO2 protsendina. Teenuse Garmin Connect™ kontol saab pulssoksümeetri näitude kohta näha lisateavet, sh mitme päeva trende (Pulssoksümeetri sisselülitamine une jälgimiseks). Lisateavet pulssoksümeetri täpsuse kohta vt veebiaadressilt garmin.com/ataccuracy.

Pulssoksümeetri näitude hankimine

Võid igal ajal kellas käivitada pulssoksümeetri näidu kuvamise. Nende näitude täpsus võib muutuda vereringe, randmel kella asetuse ja paigaloleku põhjal (Pulssoksümeetri korrapäratute andmetega seotud näpunäited).

  1. Kanna kella randmeluu kohal.

    Kell peab olema randmel tihedalt, kuid mugavalt.

  2. Nipsa, et näha pulssoksümeetri vidinat.
  3. Kui kell loeb vere hapnikuküllastuse teavet, hoia kellaga kätt südamega samal kõrgusel.
  4. Püsi paigal.

Kell kuvab hapnikuküllastuse protsendina.

MÄRKUS: Pulssoksümeetri uneandmed saad sisse lülitada ja neid vaadata oma Garmin Connect kontol (Pulssoksümeetri sisselülitamine une jälgimiseks).

Pulssoksümeetri sisselülitamine une jälgimiseks

Enne kui saad kasutada pulssoksümeetrit une jälgimiseks, pead oma Lily 2 Active kella määrama peamiseks kantavaks seadmes oma Garmin Connect kontos (Ühtsed treenitustaseme andmed).

Kella saab määrata kuni 4 tunni jooksul sinu määratud uneakna ajal pidevalt mõõtma vere hapnikutaset või SpO2 taset (Pulssoksümeetri korrapäratute andmetega seotud näpunäited).

MÄRKUS: Ebatavaline magamisasend võib põhjustada ebatavaliselt madalat SpO2 näitu.
  1. Menüü kuvamiseks hoia all nuppu Alumine parem nupp.
  2. Vali Seaded > Kella andurid > Une pulssoksümeetria.
  3. Jälgimise sisselülitamiseks vali lüliti.

Pulssoksümeetri korrapäratute andmetega seotud näpunäited

Kui pulssoksümeetri andmed on korrapäratud või ei ilmu, proovi järgmist.

  • Kui kell loeb vere hapnikuküllastust, ole liikumatult.
  • Kanna kella randmeluu kohal. Kell peab olema randmel tihedalt, kuid mugavalt.
  • Kui kell loeb vere hapnikuküllastuse teavet, hoia kellaga kätt südamega samal kõrgusel.
  • Kasuta silikoon- või nailonrihma.
  • Enne kella käele panemist, pese ja kuivata käsi.
  • Ära kasuta kella all päikesekreemi, ihupiima või putukatõrjevahendit.
  • Ära kriimusta optilist andurit kella tagaosas.
  • Loputa kella pärast iga trenni puhta veega.
GUID-FABAD210-C716-48B1-AB1D-A09097F1CED4 v2
Mai 2025