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Iniciar una actividad

Cuando inicias una actividad, el GPS se activa automáticamente (si es necesario).

  1. Desde la pantalla del reloj, pulsa Botón de la parte superior derecha.
  2. Si es la primera vez que inicias una actividad, selecciona la casilla de verificación junto a cada actividad para añadirla a tus favoritas y, a continuación, selecciona Símbolo de marca de verificación.
  3. Selecciona una opción:

    • Selecciona una actividad de tus favoritas.

    • Selecciona Símbolo de edición y, a continuación, selecciona una actividad de la lista de actividades ampliada.

  4. Si la actividad requiere señales GPS, ve al exterior a una zona a cielo abierto y espera a que el reloj esté listo.

    El reloj estará listo una vez que establezca tu frecuencia cardiaca, adquiera señales GPS (si es necesario) y se conecte a tus sensores inalámbricos (de haberlos).

  5. Pulsa Botón de la parte superior derecha para iniciar el tiempo de actividad.

    El reloj registra los datos de la actividad mientras el tiempo de actividad está en marcha.

Consejos para registrar las actividades

  • Carga el reloj antes de iniciar una actividad (Cargar el reloj).
  • Pulsa Botón de la parte inferior derecha para registrar vueltas, comenzar una nueva serie o postura, o avanzar a la siguiente fase de la sesión de entrenamiento.
  • Desliza el dedo hacia la izquierda o hacia la derecha para ver otras pantallas de datos (Personalizar las opciones de actividad).

Detener una actividad

  1. Pulsa Botón de la parte superior derecha.
  2. Selecciona una opción:

    • Para guardar la actividad, selecciona Símbolo de marca de verificación.

    • Para descartar la actividad, selecciona Símbolo de borrado.

    • Para reanudar la actividad, pulsa Botón de la parte superior derecha.

Evaluar una actividad

NOTA: Esta función no está disponible para todas las actividades.

Puedes personalizar la opción de autoevaluación para determinadas actividades (Personalizar las opciones de actividad).

  1. Después de completar una actividad, selecciona Símbolo de marca de verificación (Detener una actividad).
  2. Selecciona cómo te has sentido durante la actividad.
  3. Selecciona el número que se corresponda con el esfuerzo percibido.
    NOTA: Puedes seleccionar Omitir para omitir la autoevaluación.

Puedes consultar las evaluaciones en la aplicación Garmin Connect™.

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Mayo 2025
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