Преминаване към основното съдържание

Пулсов оксиметър

Устройството Lily® 2 Active има пулсов оксиметър за китката, за да се измери кислородното насищане в кръвта Ви. Може да бъде ценно да знаете кислородното си насищане, за да разбирате цялостното си здравословно състояние и това да Ви помогне да определите как тялото Ви се адаптира към надморската височина. Устройството измерва нивото на кислорода в кръвта, като насочва светлина към кожата и проверява колко светлина се абсорбира. Това се нарича SpO2.

На устройството показанията на пулсовия оксиметър се появяват като процент на SpO2. Във Вашия акаунт в Garmin Connect™ можете да видите допълнителни подробности за показанията на пулсовия оксиметър, включително тенденциите за няколко дни (Включване на проследяване на съня чрез пулсов оксиметър). За повече информация относно точността на пулсовия оксиметър отидете на garmin.com/ataccuracy.

Получаване на показания от пулсов оксиметър

Можете ръчно да започнете измерване с пулсов оксиметър на часовника си по всяко време. Точността на тези отчитания може да варира в зависимост от кръвообращението Ви, разположението на часовника на китката и неподвижността Ви (Съвети за променливи данни от пулсовия оксиметър).

  1. Носете часовника над костта на китката.

    Часовникът трябва да е прилегнал плътно, но комфортно.

  2. Плъзнете, за да прегледате графичния елемент за пулсов оксиметър.
  3. Дръжте ръката с часовника на нивото на сърцето, докато часовникът измерва кислородното насищане в кръвта.
  4. Стойте неподвижно.

Часовникът показва кислородното насищане като процент.

ЗАБЕЛЕЖКА: Можете да включите и прегледате данните на пулсовия оксиметър по време на сън в акаунта Ви в Garmin Connect (Включване на проследяване на съня чрез пулсов оксиметър).

Включване на проследяване на съня чрез пулсов оксиметър

Преди да можете да използвате проследяване на съня с пулсов оксиметър, трябва да настроите своя часовник Lily 2 Active като основно устройство за носене във Вашия акаунт в Garmin Connect (Състояние на унифицирана тренировка).

Можете да настроите часовника си да измерва постоянно нивото на кислород в кръвта Ви или SpO2 за до 4 часа през определения прозорец на съня Ви (Съвети за променливи данни от пулсовия оксиметър).

ЗАБЕЛЕЖКА: Необичайните пози за сън могат да причинят необичайно ниски стойности на SpO2 по време на сън.
  1. Задръжте Долен десен бутон, за да видите менюто.
  2. Изберете Настрой​ки > Сензори на часовника > Pulse Ox при сън.
  3. Изберете превключвателя, за да включите проследяването.

Съвети за променливи данни от пулсовия оксиметър

Ако данните от пулсовия оксиметър са променливи или не се появяват, можете да опитате тези съвети.

  • Останете неподвижни, докато часовникът измерва кислородното насищане в кръвта.
  • Носете часовника над костта на китката. Часовникът трябва да е прилегнал плътно, но комфортно.
  • Дръжте ръката с часовника на нивото на сърцето, докато часовникът измерва кислородното насищане в кръвта.
  • Използвайте силиконова или найлонова каишка.
  • Почистете и подсушете ръката си, преди да поставите часовника.
  • Избягвайте носенето на слънцезащитни продукти, лосиони и репеленти срещу насекоми под часовника.
  • Избягвайте надраскване на оптичния сензор на гърба на часовника.
  • Изплаквайте часовника с чиста вода след всяка тренировка.
GUID-FABAD210-C716-48B1-AB1D-A09097F1CED4 v2
май 2025
© 2024 Garmin Ltd.