Приостановка и возобновление функции «Статус тренировки»
Если вы получили травму или больны, вы можете приостановить свой статус тренировки. Вы можете продолжать записывать тренировки, но статус тренировки, целевая тренировочная нагрузка, отзыв о восстановлении и рекомендации по тренировкам будут временно отключены.
Вы можете возобновить статус тренировки, когда будете готовы снова начать тренироваться. Для получения наилучших результатов необходимо хотя бы один показатель VO2 Max. каждую неделю (About VO2 Max. Estimates).
-
Если вы хотите приостановить статус тренировки, выберите один из следующих вариантов.
-
На экране мини-виджета статуса тренировки удерживайте UP и выберите Приост. «Статус тренировки».
-
В настройках Garmin Connect™ выберите Статистика показателей > Статус тренировки >
> Приостановить действие функции «Статус тренировки».
-
- Синхронизируйте часы с вашей учетной записью Garmin Connect.
-
Если вы хотите возобновить статус тренировки, выберите один из следующих вариантов.
-
На экране мини-виджета статуса тренировки удерживайте UP и выберите Возобн. «Статус тренировки».
-
В настройках Garmin Connect выберите Статистика показателей > Статус тренировки >
> Возобновить действие функции «Статус тренировки».
-
- Синхронизируйте часы с вашей учетной записью Garmin Connect.