Utilizarea istoricului
Istoricul conţine activităţile precedente pe care le-aţi salvat pe ceas.
Ceasul are informaţii rapide cu istoricul, pentru acces rapid la datele despre activităţi (Informații rapide).
- Din cadranul ceasului, ţineţi apăsat pe UP.
- Selectaţi Istoric.
-
Selectaţi o opţiune:
-
Pentru a vedea activitatea din această săptămână, selectaţi Săptămâna aceasta.
-
Pentru a vedea activitatea anterioară, selectaţi Săptămânile anterioare şi selectaţi o săptămână.
-
Pentru a vedea recordurile personale după sport, selectaţi Recorduri (Date personale).
-
Pentru a vedea totalurile săptămânale sau lunare, selectaţi Totaluri.
-
- Selectaţi o activitate.
- Apăsaţi pe START.
-
Selectaţi o opţiune:
-
Pentru a vizualiza informaţii suplimentare despre activitate, selectaţi Toate statisticile.
-
Pentru a vizualiza impactul activităţii asupra condiţiei fizice aerobe şi anaerobe, selectaţi Efectul antrenamentului (Despre efectul antrenamentului).
-
Pentru a vizualiza durata pe fiecare zonă de puls, selectaţi Puls (Vizualizarea duratei pentru fiecare zonă de puls).
-
Pentru a vizualiza un sumar al puterii de alergare, selectaţi Puterea de alergare.
-
Pentru a selecta un interval şi a vizualiza informaţii suplimentare despre fiecare interval, selectaţi Intervale.
-
Pentru a selecta o tură şi a vizualiza informaţii suplimentare despre fiecare tură, selectaţi Ture.
-
Pentru a selecta o coborâre cu schiurile sau cu snowboardul şi pentru a vedea informaţii suplimentare despre fiecare tură, selectaţi Coborâri.
-
Pentru a selecta un set de exerciţii şi a vizualiza informaţii suplimentare despre fiecare set, selectaţi Seturi.
-
Pentru a selecta o mişcare din cadrul exerciţiilor şi a vizualiza informaţii suplimentare despre fiecare mişcare, selectaţi Mişcări.
-
Pentru a vizualiza activitatea pe hartă, selectaţi Hartă.
-
Pentru a vizualiza un grafic al altitudinilor pentru activitate, selectaţi Diagrama altitudinilor.
-
Pentru a şterge activitatea selectată, selectaţi Ştergere.
-