Pular para o conteúdo principal

Definindo uma meta de treinamento

O recurso de meta de treinamento funciona com o recurso Virtual Partner® para que você possa treinar com objetivo de distância definido, distância e tempo, distância e ritmo ou distância e velocidade. Durante sua atividade de treinamento, o relógio dá feedback em tempo real sobre o quanto falta para você atingir sua meta de treinamento.

  1. Pressione START.
  2. Selecione uma atividade.
  3. Mantenha pressionado UP.
  4. Selecione Treino > Definir uma meta.
  5. Selecione uma opção:

    • Selecione Apenas distância para escolher uma distância predefinida ou digitar uma distância personalizada.

    • Selecione Distância e tempo para escolher uma meta de distância e tempo.

    • Selecione Distância e ritmo ou Distância e velocidade para escolher uma meta de distância e ritmo ou velocidade.

    A tela de meta de treinamento aparece e exibe seu tempo de término estimado. O tempo de término estimado é baseado no seu desempenho atual e no tempo restante.

  6. Pressione START para iniciar o temporizador da atividade.
    DICA: Mantenha UP pressionado e selecione Cancelar meta > Símbolo de marca de seleção para cancelar o objetivo do treinamento.
GUID-F41EAFB3-6CC9-42DE-9C6C-9E358DBB0671 v6
Junho 2024
© 2023 Garmin Ltd.