Informações rápidas

O relógio vem com mini Widgets que fornecem informações rápidas (Visualizar o loop de informações rápidas). Alguns mini Widgets exigem conexão Bluetooth® com um smartphone compatível.

Algumas informações rápidas não estão visíveis por padrão. Entretanto, você pode adicioná-las manualmente ao loop de informações rápidas (Personalizar o loop de mini Widgets).

Nome

Descrição

ABC

Exibe informações combinadas de altímetro, barômetro e bússola.

Fusos horários alternativos

Exibe a hora atual do dia em outros fusos horários (Adicionar fusos horários alternativos).

Body Battery™

Com uso diário, exibe o seu nível de Body Battery atual e um gráfico do seu nível nas últimas horas (Body Battery).

Calendário

Exibe reuniões futuras salvas no calendário do seu smartphone.

Calorias

Exibe suas informações de calorias para o dia atual.

Andares subidos

Registra os andares subidos e o progresso em direção ao seu objetivo.

Garmin® coach

Exibe os treinos programados ao selecionar um plano de treino adaptativo Garmin do coach a em sua conta Garmin Connect™. O plano se ajusta ao seu nível atual de condicionamento, preferências de treino e agenda, e a data da corrida.

Health Snapshot™

Inicia uma sessão Health Snapshot em seu relógio que registra várias métricas importantes de saúde enquanto você fica parado por dois minutos. Ele fornece uma visão geral do seu estado cardiovascular. O relógio registra métricas como frequência cardíaca média, nível de estresse e frequência respiratória.

Exibe resumos de suas sessões de Health Snapshot salvas (Health Snapshot).

Frequência cardíaca

Exibe sua frequência cardíaca atual em batimentos por minuto (bpm) e um gráfico da sua frequência cardíaca média em repouso (RHR).

Histórico

Exibe seu histórico de atividades e um gráfico de suas atividades gravadas.

Status do HRV

Exibe sua média de sete dias da variabilidade da frequência cardíaca durante a noite (Status da variabilidade da frequência cardíaca).

Minutos de intensidade

Monitora o tempo gasto participando de atividades moderadas à vigorosas, sua meta semanal de minutos de intensidade e o seu progresso em direção à sua meta.

Jet Lag Adviser

Exibe seu relógio interno durante a viagem e fornece orientações para ajudá-lo a se aclimatizar ao fuso horário de seu destino (Como usar o Jet Lag Adviser).

Última atividade

Exibe um breve resumo da última atividade registrada.

Último percurso

Última corrida

Última natação

Exibe um breve resumo da sua última atividade gravada e do histórico do esporte especificado.

Messenger

Apresenta as conversas do seu app Garmin Messenger™ e permite responder a mensagens a partir do seu relógio (Garmin Messenger App).

Controles de músicas

Oferece controles do reprodutor de músicas de seu smartphone ou de músicas no relógio.

Cochilos

Exibe o tempo total de cochilo e os ganhos do nível da Body Battery. Você pode iniciar o temporizador de cochilo e definir um alarme para acordar (Personalizar o modo sono).

Notificações

Exibe alertas de chamadas recebidas, mensagens de texto, atualizações de redes sociais e muito mais com base nas configurações de notificação do smartphone (Ativar notificações via Bluetooth).

Desempenho

Exibe medições de desempenho que ajudam você a monitorar e entender suas atividades físicas e desempenho de corrida (Medições de desempenho).

Corrida principal

Exibe o evento de corrida que você designar como a corrida principal em seu calendário Garmin Connect (Race Calendar and Primary Race).

Oxímetro de pulso

Permite fazer uma leitura manual do oxímetro de pulso (Obter leituras do oxímetro de pulso). Se você estiver muito ativo para o relógio determinar a leitura do oxímetro de pulso, as medições não serão registradas.

Calendário de corrida

Exibe seus próximos eventos de corrida definidos em seu calendário Garmin Connect (Race Calendar and Primary Race).

Recuperação

Exibe seu tempo de recuperação. O tempo máximo é de quatro dias.

Respiração

Sua frequência respiratória atual em respirações por minuto e a média de sete dias. Você pode fazer uma atividade de respiração para ajudar a relaxar.

Sleep Score

Exibe o tempo total de sono, uma classificação do sono e informações sobre as fases do sono da noite anterior.

Treinador do sono

Fornece recomendações para sua necessidade de sono com base no histórico de sono e atividade, status de VFC e cochilos.

Degraus

Rastreia sua contagem de passos diária, objetivo de passos e dados para os dias anteriores.

Estresse

Exibe seu nível de estresse atual e um gráfico de seu nível de estresse. Você pode fazer uma atividade de respiração para ajudar a relaxar. Se você estiver muito ativo para o relógio determinar seu nível de estresse, as medições de estresse não serão registradas (Usar a informação de nível de estresse).

Nascer e Pôr-do-sol

Exibe os horários do nascer do sol, pôr-do-sol e crepúsculo civil.

Disposição

Exibe uma pontuação e uma mensagem curta que ajuda a determinar o quanto você está pronto para o treinamento a cada dia (Disponibilidade).

Status de treino

Exibe o status de treino atual e carga de treinamento, que mostra a você como o treino afeta seu nível de condicionamento e desempenho (Status de treino).

Controles VIRB®

Fornece controles de câmera quando você tem um dispositivo VIRB emparelhado com seu relógio Forerunner® (VIRB Remote (Generic)).

Clima

Exibe a temperatura atual e a previsão do tempo.

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Junho 2024