Korte blik

Uw watch wordt geleverd met vooraf geladen glances die u snel informatie geven (De glancelijst weergeven). Voor sommige glances is een Bluetooth® verbinding met een compatibele smartphone vereist.

Sommige glances zijn standaard niet zichtbaar. U kunt deze handmatig toevoegen aan de lijst met glances (De overzichtslijst aanpassen).

Naam

Beschrijving

ABC

Geeft gecombineerde hoogtemeter-, barometer- en kompasgegevens weer.

Andere tijdzones

Geeft de huidige tijd in extra tijdzones weer (Andere tijdzones toevoegen).

Body Battery™

Geeft uw huidige Body Battery niveau weer en een grafiek van uw niveau gedurende de laatste paar uur, als u het de hele dag draagt (Body Battery).

Agenda

Geeft de in de agenda van uw smartphone geplande afspraken weer.

Calorieën

Geeft uw caloriegegevens weer voor de huidige dag.

Geklommen etages

Volgt het aantal etages dat u hebt geklommen en uw vorderingen bij het bereiken van uw doel.

Garmin® coach

Geeft geplande trainingen weer wanneer u een aanpasbaar Garmin coachtrainingsplan selecteert in uw Garmin Connect™ account. Het plan past zich aan uw huidige fitnessniveau, coachings- en planningsvoorkeuren en de racedatum aan.

Health Snapshot™

Start een Health Snapshot sessie op uw watch die verschillende belangrijke gezondheidsgegevens registreert terwijl u twee minuten rust houdt. Deze functie geeft een inkijkje in uw algehele cardiovasculaire status. De watch registreert meetwaarden zoals uw gemiddelde hartslag, stressniveau en ademhalingsfrequentie.

Geeft samenvattingen weer van uw opgeslagen Health Snapshot sessies (Health Snapshot).

Hartslag

Geeft uw huidige hartslag in slagen per minuut (bpm) en een grafiek van uw gemiddelde hartslag in rust (HSR) weer.

Geschiedenis

Geeft uw activiteitengeschiedenis en een grafiek van uw geregistreerde activiteiten weer.

HRV-status

Geeft de gemiddelde hartslagvariabiliteit gedurende de nacht weer over een periode van zeven dagen. (Status hartslagvariatie).

Minuten intensieve training

Houdt de tijd bij die u besteedt aan activiteiten bij gemiddelde tot intensieve inspanning, het aantal minuten dat u wekelijks wilt besteden aan intensieve activiteiten en uw vorderingen om dat doel te halen.

Jetlag-advies

Geeft uw interne klok weer tijdens het reizen en helpt u bij het wennen aan de tijdzone op uw bestemming (Het gebruik van Jet Lag Adviser).

Laatste activiteit

Toont een kort overzicht van uw laatst vastgelegde activiteit.

Laatste rit

Laatste hardloopsessie

Laatste zwemactiviteit

Geeft een kort overzicht van uw laatst geregistreerde activiteit en geschiedenis van de opgegeven sport.

Messenger

Geeft uw Garmin Messenger™ app-gesprekken weer en hiermee kunt u berichten vanaf uw watch beantwoorden (Garmin Messenger app).

Muziekbediening

Hiermee kunt u de muziekspeler op uw smartphone of watch bedienen.

Dutjes

Geeft de totale tijd voor dutjes en Body Battery niveauversterking weer. U kunt de dutjestimer starten en een alarm instellen om u wakker te maken (De slaapstand aanpassen).

Meldingen

Waarschuwt u bij inkomende oproepen, sms-berichten, updates van sociale netwerken en meer volgens de meldingsinstellingen op uw smartphone (Bluetooth meldingen inschakelen).

Prestaties

Met deze prestatiemetingen kunt u uw trainingsactiviteiten en hardloopprestaties volgen en analyseren (Prestatiemetingen).

Primaire race

Geeft het race-evenement weer die u als primaire race in uw Garmin Connect agenda hebt aangewezen (Racekalender en Primaire race).

Pulse oxymeter

Hiermee kunt u een handmatige meting van de Pulse Ox meter uitvoeren (Pulse Ox metingen verkrijgen). Als u te actief bent voor de watch om uw waarde van de Pulse Ox meter te bepalen, worden de metingen niet geregistreerd.

Racekalender

Geeft uw aankomende race-evenementen weer die in uw Garmin Connect agenda zijn ingesteld (Racekalender en Primaire race).

Herstel

Geeft uw hersteltijd weer. De maximale tijd is vier dagen.

Ademhaling

Uw huidige ademhalingssnelheid in ademhalingen per minuut en het gemiddelde van zeven dagen. U kunt een ademhalingsactiviteit doen om u te helpen ontspannen.

Sleep score

Geeft de totale slaaptijd, een slaapscore en informatie over de slaapfasen voor de vorige nacht weer.

Slaapcoach

Geeft aanbevelingen voor uw slaapbehoefte op basis van slaap- en activiteitsgeschiedenis, HRV-status en dutjes.

Stappen

Houdt uw dagelijkse aantal stappen, het stappendoel en de gegevens van de afgelopen dagen bij.

Stress

Geeft uw huidige stressniveau en een grafiek van uw stressniveau weer. U kunt een ademhalingsactiviteit doen om u te helpen ontspannen. Als u te actief bent voor de watch om uw stressniveau te bepalen, worden spanningsmetingen niet geregistreerd (De stressniveauglance gebruiken).

Zonsopgang en -ondergang

Geeft zonsopkomst, zonsondergang en schemering weer.

Trainingsfitheid

Geeft een score en een kort bericht weer waarmee u kunt bepalen hoe klaar u bent om elke dag te trainen (Trainingsfitheid).

Trainingsstatus

Geeft uw huidige trainingsstatus en trainingsbelasting weer, waaraan u kunt zien hoe uw training uw conditieniveau en prestaties beïnvloedt (Trainingsstatus).

VIRB® bedieningselementen

Hiermee kunt u de camera bedienen als u een VIRB toestel hebt gekoppeld met uw Forerunner® watch (VIRB afstandsbediening).

Weer

Geeft de huidige temperatuur en weersverwachting weer.

GUID-F41EAFB3-6CC9-42DE-9C6C-9E358DBB0671 v7
September 2024