Infoskydeliai
Laikrodyje rasite įkeltų infoskydelių, kuriuose pateikiama glausta informacija (Infoskydelių juostos peržiūra). Tam tikriems infoskydeliams reikia Bluetooth® ryšio su suderinamu telefonu.
Tam tikri infoskydeliai pagal numatytuosius nustatymus nerodomi. Juos į infoskydelių sąrašą galite įtraukti rankiniu būdu (Infoskydelių juostos tinkinimas). Kai kuriuose infoskydeliuose rodomi sugrupuoti susiję parametrai, pvz., sveikatos arba veiklos efektyvumo.
|
Pavadinimas |
Aprašas |
|---|---|
|
ABK |
Rodoma bendra aukštimačio, barometro ir kompaso informacija. |
|
Alternatyvios laiko juostos |
Rodomas dabartinis paros laikas papildomose laiko juostose (Alternatyvių laiko juostų pridėjimas). |
|
Body Battery™ |
Dėvint visą dieną, rodomas esamas Body Battery lygis ir jūsų lygio pastarąsias valandas diagrama (Body Battery). |
|
Kalendorius |
Rodomi būsimi susitikimai iš telefono kalendoriaus. |
|
Kalorijos |
Rodoma dabartinės dienos kalorijų informacija. |
|
Kameros valdikliai |
Galite fotografuoti ir įrašyti vaizdo klipą rankiniu būdu, kai įrenginys susietas su suderinama Varia™ priekinio arba galinio žibinto kamera (Varia kameros valdiklių naudojimas). |
|
Užlipta aukštų |
Stebima, kiek aukštų užlipote, ir pažanga siekiant tikslo. |
|
Garmin® treneris |
Rodomos suplanuotos treniruotės, kai pasirenkate Garmin trenerio pritaikomąjį treniravimosi planą Garmin Connect™ paskyroje. Planas pritaikomas prie jūsų dabartinio fizinio pasirengimo, lavinimosi ir grafiko nuostatų bei prie varžybų datos. |
|
Health Snapshot™ |
Laikrodyje pradedama Health Snapshot sesija, registruojanti keletą svarbių sveikatos parametrų jums nejudant dvi minutes. Ji pateikia glaustą bendros širdies ir kraujagyslių būklės vaizdą. Laikrodis registruoja tokius parametrus kaip vidutinis širdies dažnis, streso lygis ir kvėpavimo dažnis. Rodomos išsaugotų Health Snapshot sesijų santraukos (Health Snapshot). |
|
Širdies dažnis |
Rodomas dabartinis širdies dažnis dūžiais per minutę (dpm) ir vidutinio širdies dažnio ilsintis diagrama (ŠDI). |
|
Istorija |
Rodoma jūsų veiklos istorija ir įrašytos veiklos diagrama (Istorijos naudojimas). |
|
ŠDK būsena |
Rodomas širdies dažnio kintamumo naktį septynių parų vidurkis (Širdies dažnio kintamumo būsena). |
|
Intensyvumo minutės |
Stebimas jūsų praleistas laikas dalyvaujant vidutinio energingumo ar energingoje veikloje, jūsų savaitės intensyvumo minučių tikslas ir pažanga siekiant tikslo. |
|
Paros ritmo sutrikimo konsultantas |
Rodomas jūsų biologinis laikrodis keliaujant ir teikiamos rekomendacijos, padedančios prisitaikyti prie kelionės tikslo laiko juostos (Paros ritmo sutrikimo konsultanto naudojimas). |
|
Pastaroji veikla |
Rodoma trumpa pastarosios įrašytos jūsų veiklos santrauka. |
|
Pastarasis važiavimas Pastarasis bėgimas Pastarasis plaukimas |
Rodoma trumpa pastarosios įrašytos veiklos santrauka ir nurodytos sporto šakos istorija. |
|
„Messenger“ |
Rodomi pokalbiai programoje Garmin Messenger™ ir galima atsakyti į žinutes naudojantis laikrodžiu (Programa Garmin Messenger). |
|
Mėnulio fazė |
Rodomas mėnulio patekėjimo ir nusileidimo laikas bei mėnulio fazė remiantis jūsų GPS padėtimi. |
|
Muzika |
Pateikiami muzikos grotuvo valdikliai jūsų telefone arba laikrodyje esančiai muzikai. |
|
Poguliai |
Rodomas visas pogulio laikas ir dėl jo padidėjęs Body Battery lygis. Galite paleisti pogulio laikmatį ir nustatyti žadintuvą (Miego režimo tinkinimas). |
|
Pranešimai |
Pranešama apie gaunamus skambučius, žinutes, naujienas socialiniuose tinkluose ir kt. remiantis telefono pranešimų nustatymais (Bluetooth pranešimų įgalinimas). |
|
Pagrindinės lenktynės |
Rodomos lenktynės, kurias pažymėjote kaip pagrindines Garmin Connect kalendoriuje (Lenktynių kalendorius ir pagrindinės lenktynės). |
|
Pulsoksimetras |
Galite rankiniu būdu gauti pulsoksimetro rodmenį (Pulsoksimetro rodmenų gavimas). Jei esate pernelyg aktyvūs ir laikrodis negali gauti pulsoksimetro rodmens, matavimai neregistruojami. |
|
Lenktynių kalendorius |
Rodomi artėjantys lenktynių įvykiai, kuriuos nustatėte Garmin Connect kalendoriuje (Lenktynių kalendorius ir pagrindinės lenktynės). |
|
Jėgų atgavimas |
Rodomas jėgų atgavimo laikas. Maksimalus laikas yra keturios dienos. |
|
Kvėpavimas |
Jūsų dabartinis kvėpavimo dažnis įkvėpimais per minutę ir septynių dienų vidurkis. Galite padaryti kvėpavimo pratimų, kurie padėtų jums atsipalaiduoti. |
|
Miego treneris |
Teikiamos miego poreikio rekomendacijos remiantis miego ir aktyvumo istorija, ŠDK būsena ir poguliais. |
|
Miego įvertis |
Rodomas visas miego laikas, miego įvertis ir informacija apie miego fazes praėjusią naktį. Taip pat galite peržiūrėti nakties kvėpavimo pokyčius (Miego stebėjimas). |
|
Žingsniai |
Sekamas jūsų dienos žingsnių skaičius, žingsnių tikslas ir ankstesnių dienų duomenys. |
|
Stresas |
Rodomas dabartinis streso lygis ir streso lygio diagrama. Galite padaryti kvėpavimo pratimų, kurie padėtų jums atsipalaiduoti. Jei esate pernelyg aktyvūs ir laikrodis negali nustatyti jūsų streso lygio, streso matavimai neregistruojami. |
|
Saulėtekis ir saulėlydis |
Rodomas saulėtekio, saulėlydžio ir pilietinės prieblandos laikas. |
|
Pasiruošimas treniruotis |
Rodomas balas ir trumpa žinutė, padedantys nustatyti jūsų pasiruošimą treniruotis kiekvieną dieną (Pasiruošimas treniruotis). |
|
Treniravimosi būsena |
Rodoma dabartinė treniravimosi būsena ir treniravimosi apkrova, kuri parodo, kaip treniravimasis veikia jūsų fizinio pasirengimo lygį ir rezultatus (Treniravimosi būsena). |
|
VIRB® valdikliai |
Pateikiami kameros valdikliai, jei esate susieję VIRB įrenginį su Forerunner® laikrodžiu (VIRB nuotolinis valdymas). |
|
Orai |
Rodoma dabartinė temperatūra ir orų prognozė. |
|
Moterų sveikata |
Rodomas dabartinis jūsų ciklas arba nėštumo stebėjimo būsena. Galite peržiūrėti ir registruoti kasdienius simptomus. |
- Infoskydelių juostos peržiūra
- Infoskydelių juostos tinkinimas
- Body Battery
- Širdies dažnio infoskydelio peržiūra
- Orų infoskydelio peržiūra
- Moterų sveikata
- Streso lygio infoskydelio naudojimas
- Paros ritmo sutrikimo konsultanto naudojimas
- Rezultatų matavimai
- Treniravimosi būsena
- Pasiruošimas treniruotis