Tietokentät

HUOMAUTUS: Kaikki tietokentät eivät ole käytettävissä kaikissa suoritustyypeissä. Joidenkin tietokenttien tietojen näyttämiseen tarvitaan yhteensopivia lisävarusteita. Jotkin tietokentät näkyvät useassa luokassa kellossa.
VIHJE: Tietokenttiä voi myös mukauttaa Garmin Connect™ sovelluksen kelloasetuksista.

Askeltiheyskentät

Nimi

Kuvaus

Keskimääräinen poljinnopeus

Pyöräily. Nykyisen suorituksen keskimääräinen poljinnopeus.

Keskimääräinen askeltiheys

Juoksu. Nykyisen toiminnon keskimääräinen askeltiheys.

Poljinnopeus

Pyöräily. Poljinkammen kierrosten määrä. Laite on liitettävä poljinnopeutta mittaavaan lisävarusteeseen, jotta nämä tiedot näkyvät.

Askeltiheys

Juoksu. Askeleet minuutissa (vasen ja oikea).

Kierroksen poljinnopeus

Pyöräily. Nykyisen kierroksen keskimääräinen poljinnopeus.

Kierroksen askeltiheys

Juoksu. Nykyisen kierroksen keskimääräinen askeltiheys.

Viime kierroksen poljinnopeus

Pyöräily. Viimeisen kokonaisen kierroksen keskimääräinen poljinnopeus.

Viime kierroksen askeltiheys

Juoksu. Viimeisen kokonaisen kierroksen keskimääräinen askeltiheys.

Kaaviot

Nimi

Kuvaus

Ilmanpainemittarin kaavio

Kaavio, jossa näkyy ilmanpaine eri aikoina.

Korkeuskaavio

Kaavio, jossa näkyy korkeus eri aikoina.

Sykekaavio

Kaavio, jossa näkyy sykkeesi suorituksen ajalta.

Tahtikaavio

Kaavio, jossa näkyy tahtisi suorituksen ajalta.

Tehokaavio

Kaavio, jossa näkyy tehosi suorituksen ajalta.

Nopeuskaavio

Kaavio, jossa näkyy nopeutesi suorituksen ajalta.

Kompassikentät

Nimi

Kuvaus

Kompassisuunta

Kompassiin perustuva kulkusuuntasi.

GPS-suunta

GPS-toimintoon perustuva kulkusuuntasi.

Kulkusuunta

Kulkusuuntasi.

Matkakentät

Nimi

Kuvaus

Etäisyys

Nykyisen jäljen tai suorituksen aikana kuljettu matka.

Intervallin matka

Nykyisen intervallin kuljettu matka.

Kierroksen matka

Nykyisen kierroksen aikana kuljettu matka.

Viimeisen kierroksen matka

Viimeisen kokonaisen kierroksen aikana kuljettu matka.

Viime liikkeen matka

Viimeisen tehdyn liikkeen aikana kuljettu matka.

Liikkeen matka

Nykyisen liikkeen kuljettu matka.

Merenkulkumatka

Kuljettu matka merenkulkuyksikköinä.

Matkakentät

Nimi

Kuvaus

Keskinousu

Keskimääräinen nousumatka edellisestä nollauksesta.

Keskilasku

Keskimääräinen laskumatka edellisestä nollauksesta.

Korkeus

Nykyisen sijaintisi korkeus merenpinnasta.

Laskusuhde

Kuljetun vaakasuuntaisen matkan suhde pystyetäisyyden muutokseen.

GPS-korkeus

Nykyisen sijaintisi korkeus GPS-toiminnolla.

Kaltevuus

Kaltevuuden laskeminen (nousu jaettuna etäisyydellä). Jos nousu on esimerkiksi 3 metriä (10 jalkaa) 60 metrin (200 jalan) matkalla, kaltevuus on 5 %.

Kierroksen nousu

Nykyisen kierroksen pystysuuntaisen nousun matka.

Kierroksen lasku

Nykyisen kierroksen pystysuuntaisen laskun pituus.

Viime kierroksen nousu

Viimeisen kokonaisen kierroksen pystysuuntaisen nousun matka.

Viime kierroksen lasku

Viimeisen kokonaisen kierroksen pystysuuntaisen laskun matka.

Enimmäisnousu

Maksiminousu (jalkaa tai metriä minuutissa) edellisen nollauksen jälkeen.

Enimmäislasku

Maksimilasku (jalkaa tai metriä minuutissa) edellisen nollauksen jälkeen.

Enimmäiskorkeus

Suurin korkeus edellisen nollauksen jälkeen.

Vähimmäiskorkeus

Pienin korkeus edellisen nollauksen jälkeen.

Kokonaisnousu

Kokonaisnousumatka edellisen nollauksen jälkeen.

Kokonaislasku

Kokonaislaskumatka edellisen nollauksen jälkeen.

Kerroskentät

Nimi

Kuvaus

Kiivetyt kerrokset

Päivän aikana kiivettyjen kerrosten kokonaismäärä.

Laskeudutut kerrokset

Päivän aikana laskeuduttujen kerrosten kokonaismäärä.

Kerrosta/min

Minuutissa kiivettyjen kerrosten määrä.

Graafinen

Nimi

Kuvaus

Widgetin vilkaisut

Juoksu. Värillinen mittari, jossa näkyy nykyinen poljinnopeuden alueesi.

KOMPASSIMITTARI

Kompassiin perustuva kulkusuuntasi.

MKK-tasapainomittari

Värillinen mittari, jossa näkyy maakosketuksen keston vasemman ja oikean jalan tasapaino juoksun aikana.

Maakosketuksen kesto -mittari

Värillinen mittari, jossa näkyy millisekunteina mitattava aika, jonka olet maassa juostessasi kunkin askeleen kohdalla.

Sykemittari

Värillinen mittari, jossa näkyy nykyinen sykealueesi.

PacePro-mittari

Juoksu. Osan nykyinen tahtisi ja osan tavoitetahtisi.

TEHOMITTARI

Värillinen mittari, jossa näkyy nykyinen tehoalueesi.

Kokonaisnousun/-laskun mittari

Kokonaisnousu ja -laskumatka suorituksen aikana tai edellisen nollauksen jälkeen.

Harjoitusvaikutusmittari

Nykyisen suorituksen vaikutus aerobiseen ja anaerobiseen kuntotasoosi.

Pystysuuntaisen liikehd. mittari

Värillinen mittari, jossa näkyy juoksun joustavuus.

Pystysuhdemittari

Värillinen mittari, jossa näkyy pystysuuntaisen liikehdinnän ja askeleen pituuden suhde.

Sykekentät

Nimi

Kuvaus

% sykereservistä

Sykereservin prosenttiarvo (maksimisyke miinus leposyke).

Aerobinen harjoitusvaikutus

Nykyisen suorituksen vaikutus aerobiseen kuntotasoosi.

Anaerobinen harjoitusvaikutus

Nykyisen suorituksen vaikutus anaerobiseen kuntotasoosi.

Keski-% sykereservistä

Nykyisen suorituksen sykereservin keskiprosentti (maksimisyke miinus leposyke).

Keskisyke

Nykyisen suorituksen keskisyke.

Keskisykkeen % maksimista

Nykyisen suorituksen maksimisykkeen keskiprosentti.

Syke

Syke lyönteinä minuutissa. Laitteessa on oltava rannesykemittari tai sen on oltava yhteydessä yhteensopivaan sykemittariin.

Syke % maksimista

Prosenttiosuus maksimisykkeestä.

Sykealue

Nykyinen sykealue (1–5). Oletusalueet perustuvat käyttäjäprofiiliisi ja maksimisykkeeseesi (220 miinus ikäsi).

Intervallin keskimääräinen % SYR

Nykyisen uinti-intervallin sykereservin keskiprosentti (maksimisyke miinus leposyke).

Intervallin keskimääräinen %M

Nykyisen uinti-intervallin maksimisykkeen keskiprosentti.

Intervallin keskisyke

Nykyisen uinti-intervallin keskisyke.

Intervallin maksimi-%SYR

Nykyisen uinti-intervallin sykereservin maksimiprosentti (maksimisyke miinus leposyke).

Intervallin maksimi-% maksimista

Nykyisen uinti-intervallin maksimisykkeen maksimiprosentti.

Intervallin maksimisyke

Nykyisen uinti-intervallin maksimisyke.

Kierroksen % sykereservistä

Nykyisen kierroksen sykereservin keskiprosentti (maksimisyke miinus leposyke).

Kierroksen syke

Nykyisen kierroksen keskisyke.

Kierroksen syke % maksimista

Nykyisen kierroksen maksimisykkeen keskiprosentti.

Viime kierroksen %SYV

Viimeisen kokonaisen kierroksen sykereservin keskiprosentti (maksimisyke miinus leposyke).

Viime kierroksen syke

Viimeisen kokonaisen kierroksen keskisyke.

Viime kierroksen syke % maksimista

Viimeisen kokonaisen kierroksen maksimisykkeen keskiprosentti.

Viime liikkeen %SYR

Viimeisen tehdyn liikkeen sykereservin keskiprosentti (maksimisyke miinus leposyke).

Viime liikkeen SY

Viimeisen tehdyn liikkeen keskisyke.

Viime liikkeen SY % maksimista

Viimeisen tehdyn liikkeen maksimisykkeen keskiprosentti.

Liikkeen %SYR

Nykyisen liikkeen sykereservin keskiprosentti (maksimisyke miinus leposyke).

Liikkeen SY

Nykyisen liikkeen keskisyke.

Liikkeen SY % maksimista

Nykyisen liikkeen maksimisykkeen keskiprosentti.

Aika alueella

Kullakin sykealueella kulunut aika.

Altaanvälit-kentät

Nimi

Kuvaus

Intervallin altaanvälit

Nykyisen intervallin aikana uitujen altaanvälien määrä.

Altaanvälit

Nykyisen suorituksen aikana uitujen altaanvälien määrä.

Muut kentät

Nimi

Kuvaus

Aktiiviset kalorit

Suorituksen aikana kulutetut kalorit.

Ympäröivä ilmanpaine

Kalibroimaton ympäristön ilmanpaine

Ilmanpaine

Nykyinen kalibroitu ympäristön ilmanpaine.

Akun varaus

Akun jäljellä oleva virta.

eBike-akku

Sähköpyörän akun jäljellä oleva lataus.

eBike-kantama

Arvio siitä, miten pitkään sähköpyörän avusteinen tila on vielä käytettävissä.

GPS

GPS-satelliittisignaalin voimakkuus.

Kierrokset

Nykyisen suorituksen aikana kuljettujen kierrosten määrä.

Viime kierroksen toistot

Suorituksen viimeisen kierroksen toistojen määrä.

Kuormitus

Nykyisen suorituksen harjoittelun kuormittavuus. Harjoittelun kuormittavuus on harjoituksen jälkeisen ylimääräisen hapenkulutuksen (EPOC) määrä, joka ilmaisee harjoituksen rasittavuuden.

Liikkeet

Nykyisen suorituksen aikana tehtyjen liikkeiden kokonaismäärä.

Suoritustaso

Suoritustaso on reaaliaikainen arvio suorituskyvystäsi.

Toistot

Harjoitussarjan toistojen määrä kuntosalisuorituksen aikana.

Hengitystahti

Hengitystahtisi hengityksinä minuutissa (brpm).

Kierroksia

Suorituksessa tehtyjen harjoitusryhmien määrä, kuten naruhypyn.

Kerrat

Suorituksen kertojen määrä.

Askeleet

Nykyisen suorituksen askelmäärä.

Stressi

Nykyinen stressitasosi.

Auringonnousu

Auringonnousun aika GPS-sijainnin mukaan.

Auringonl.

Auringonlaskun aika GPS-sijainnin mukaan.

Kellonaika

Kellonaika nykyisen sijaintisi ja aika-asetusten perusteella (muoto, aikavyöhyke ja kesäaika).

Kellonaika (sekunnit)

Kellonaika, sekunnit mukaan lukien.

Kalorit yhteensä

Päivän aikana kulutettujen kalorien kokonaismäärä.

Tahtikentät

Nimi

Kuvaus

Tahti / 500 m

Nykyinen soututahti 500 metrillä.

Keskitahti / 500 m

Nykyisen suorituksen keskisoututahti 500 metrillä.

Keskitahti

Nykyisen suorituksen keskimääräinen tahti.

Kaltevuuskorjattu tahti

Keskitahti korjattuna maaston kaltevuuden mukaan.

Intervallin tahti

Nykyisen intervallin keskimääräinen tahti.

Kierrostahti / 500 m

Nykyisen kierroksen keskisoututahti 500 metrillä.

Kierrostahti

Nykyisen kierroksen keskimääräinen tahti.

Viime kierroksen tahti / 500 m

Viime kierroksen keskisoututahti 500 metrillä.

Viime kierroksen tahti

Viimeisen kokonaisen kierroksen keskimääräinen tahti.

Viime altaanvälin tahti

Viimeksi uidun altaanvälin keskimääräinen tahti.

Viime liikkeen tahti

Viimeksi tehdyn liikkeen keskitahti.

Liikkeen tahti

Nykyisen liikkeen keskitahti.

Tahti

Nykyinen tahti.

PacePro-kentät

Nimi

Kuvaus

Seuraavan osan matka

Juoksu. Seuraavan osan kokonaismatka.

Seuraavan osan tavoitetahti

Juoksu. Seuraavan osan tavoitetahti.

Osan matka

Juoksu. Nykyisen osan kokonaismatka.

Osan matkaa jäljellä

Juoksu. Nykyisen osan jäljellä oleva matka.

Osan tahti

Juoksu. Nykyisen osan tahti.

Osan tavoitetahti

Juoksu. Nykyisen osan tavoitetahti.

Tehokentät

Nimi

Kuvaus

3 s teho

Tehontuoton 3 sekunnin keskiarvo liikkeellä.

30 s teho

Tehontuoton 30 sekunnin keskiarvo liikkeellä.

Keskiteho

Nykyisen suorituksen tehontuoton keskiarvo.

Kierroksen teho

Nykyisen kierroksen tehontuoton keskiarvo.

Viime kierroksen teho

Viimeisen kokonaisen kierroksen tehontuoton keskiarvo.

Enimmäisteho

Nykyisen suorituksen tehontuoton huippu.

Teho

Nykyinen tehontuotto watteina.

Tehoalue

Nykyinen tehontuottoalue FTP-asetusten tai mukautettujen asetusten perusteella.

Työ

Tehdyn työn teho (tehontuotto) yhteensä kilojouleina.

Lepokentät

Nimi

Kuvaus

Toisto päällä

Viime intervallin ja nykyisen levon ajanotto (allasuinti).

Lepoajanotto

Nykyisen levon ajanotto (allasuinti).

Juoksun dynamiikka

Nimi

Kuvaus

MKK-keskitasapaino

Maakosketuksen keston keskitasapaino nykyisen harjoituksen aikana.

Maakosketuksen keskikesto

Nykyisen suorituksen maakosketuksen keskimääräinen kesto.

Askeleen keskipituus

Askeleen keskipituus nykyisen harjoituksen aikana.

Pystys. liikehd. kesk.

Nykyisen suorituksen keskimääräinen pystysuuntainen liikehdintä.

Keskipystysuhde

Pystysuuntaisen liikehdinnän ja askeleen pituuden keskisuhde nykyisen harjoituksen aikana.

MKA-tasapaino

Maakosketuksen keston vasemman ja oikean jalan tasapaino juoksun aikana.

Maakosketuksen kesto

Millisekunteina mitattava aika, jonka olet maassa juostessasi kunkin askeleen kohdalla. Maakosketuksen kestoa ei lasketa kävelyn aikana.

Kierroksen MKK-tasapaino

Maakosketuksen keston keskitasapaino nykyisen kierroksen aikana.

Kierr. maak. kesto

Nykyisen kierroksen maakosketuksen keskimääräinen kesto.

Kierroksen askeleen pituus

Askeleen keskipituus nykyisen kierroksen aikana.

Kierr. pystys. liikehdintä

Nykyisen kierroksen keskimääräinen pystysuuntainen liikehdintä.

Kierroksen pystysuhde

Pystysuuntaisen liikehdinnän ja askeleen pituuden keskisuhde nykyisen kierroksen aikana.

Askeleen pituus

Askeleen pituus on kahden maakosketuksen väli metreinä.

Pystysuuntainen liikehdintä

Juoksun joustavuus. Senttimetreinä mitattu ylävartalon pystysuuntainen liike kullakin askeleella.

Pystysuhde

Pystysuuntaisen liikehdinnän ja askeleen pituuden suhde.

Nopeuskentät

Nimi

Kuvaus

Keskimääräinen liikenopeus

Nykyisen suorituksen keskinopeus liikkeellä.

Kokonaiskeskinopeus

Nykyisen suorituksen keskinopeus niin liikkeellä kuin pysähtyneenä.

Keskinopeus

Nykyisen suorituksen keskinopeus.

Keskimerenkulkunopeus

Nykyisen suorituksen keskinopeus solmuina.

Kierrosnopeus

Nykyisen kierroksen keskinopeus.

Viime kierroksen nopeus

Viimeisen kokonaisen kierroksen keskinopeus.

Viime liikkeen nopeus

Viimeisen tehdyn liikkeen keskinopeus.

Maksiminopeus

Nykyisen suorituksen huippunopeus.

Enimmäismerenkulkunopeus

Nykyisen suorituksen enimmäisnopeus solmuina.

Liikkeen nopeus

Nykyisen liikkeen keskinopeus.

Merenkulku​nopeus

Nykyinen nopeus solmuina.

Nopeus

Nykyinen kulkunopeus.

Nopeuskaavio

Kaavio, jossa näkyy nykyinen nopeutesi.

Pystynopeus

Nousu-/laskunopeus ajan kuluessa.

Vetokentät

Nimi

Kuvaus

Vedon keskimatka

Uinti. Nykyisen harjoituksen aikana yhdellä vedolla kuljettu keskimääräinen matka.

Vedon keskimatka

Melontalajit. Nykyisen harjoituksen aikana yhdellä vedolla kuljettu keskimääräinen matka.

Keskimääräinen vetotahti

Keskimääräinen vetojen määrä minuutissa nykyisen suorituksen ajalta.

Vedot keskimäärin/altaanväli

Yhden allasvälin keskimääräinen vetojen määrä nykyisen harjoituksen ajalta.

Vetomatka

Melontalajit. Vetokohtainen matka.

Intervallin vetotahti

Keskimääräinen vetojen määrä minuutissa nykyisen intervallin ajalta.

Intervallin vedot altaanvälillä

Yhden allasvälin keskimääräinen vetojen määrä nykyisen intervallin ajalta.

Intervallin vetotyyppi

Intervallin nykyinen vetotyyppi.

Kierroksen vedon keskimatka

Uinti. Nykyisellä kierroksella yhdellä vedolla kuljettu keskimääräinen matka.

Kierroksen vedon keskimatka

Melontalajit. Nykyisellä kierroksella yhdellä vedolla kuljettu keskimääräinen matka.

Kierroksen vetotahti

Uinti. Keskimääräinen vetojen määrä minuutissa nykyisellä kierroksella.

Kierroksen vetotahti

Melontalajit. Keskimääräinen vetojen määrä minuutissa nykyisellä kierroksella.

Kierroksen vedot

Uinti. Nykyisen kierroksen vetojen kokonaismäärä.

Kierroksen vedot

Melontalajit. Nykyisen kierroksen vetojen kokonaismäärä.

Viime kierroksen vetomatka

Uinti. Viimeksi uidun kierroksen aikana yhdellä vedolla kuljettu keskimääräinen matka.

Viime kierroksen vetomatka

Melontalajit. Viimeksi uidun kierroksen aikana yhdellä vedolla kuljettu keskimääräinen matka.

Viime kierroksen vetotahti

Uinti. Keskimääräinen vetojen määrä minuutissa viimeisellä kokonaisella kierroksella.

Viime kierroksen vetotahti

Melontalajit. Keskimääräinen vetojen määrä minuutissa viimeisellä kokonaisella kierroksella.

Viime kierroksen vedot

Uinti. Viimeksi uidun kierroksen vetojen kokonaismäärä.

Viime kierroksen vedot

Melontalajit. Viimeksi uidun kierroksen vetojen kokonaismäärä.

Viime altaanvälin vetotahti

Keskimääräinen vetojen määrä minuutissa viimeisen kokonaisen altaanvälin ajalta.

Viime altaanvälin vedot

Viimeksi uidun altaanvälin vetojen kokonaismäärä.

Viime altaanvälin vetotyyppi

Viimeksi suoritetun altaanvälin aikana käytetty vetotyyppi.

Vetotahti

Uinti. Vetojen määrä minuutissa.

Vetotahti

Melontalajit. Vetojen määrä minuutissa.

Vedot

Uinti. Nykyisen suorituksen vetojen kokonaismäärä.

Vedot

Melontalajit. Nykyisen suorituksen vetojen kokonaismäärä.

SWOLF-kentät

Nimi

Kuvaus

Keskimääräinen Swolf

Nykyisen suorituksen keskimääräinen Swolf-pistemäärä. Swolf-pistemäärä on aika ja vetojen määrä, jonka käytät yhden allasvälin uimiseen (Uintitermejä). Avovesiuinnissa Swolf-pisteet lasketaan 25 metrin matkalla.

Intervallin Swolf

Nykyisen intervallin keskimääräinen Swolf-pistemäärä.

Kierroksen SWOLF

Nykyisen kierroksen Swolf-pistemäärä.

Viime kierroksen Swolf

Viimeksi suoritetun kierroksen Swolf-pistemäärä.

Viime altaanvälin Swolf

Viimeksi uidun altaanvälin Swolf-pistemäärä.

Lämpötilakentät

Nimi

Kuvaus

24 tunnin keskiarvo

Viimeisten 24 tunnin aikana yhteensopivasta lämpötila-anturista tallennettu enimmäislämpötila.

24 tunnin minimi

Viimeisten 24 tunnin aikana yhteensopivasta lämpötila-anturista tallennettu vähimmäislämpötila.

Lämpötila

Ilman lämpötila. Ruumiinlämpösi vaikuttaa lämpötila-anturiin. Pariliittämällä laitteeseen tempe™ anturin saat jatkuvasti tarkat lämpötilatiedot.

Ajanottokentät

Nimi

Kuvaus

Aktiivisuusaika

Aktiivisen liikkeen kokonaisaika nykyisessä suorituksessa.

Keskimääräinen kierrosaika

Nykyisen suorituksen keskimääräinen kierrosaika.

Keskimääräinen liikkeen aika

Nykyisen suorituksen keskimääräinen liikkeen aika.

Keskimääräinen asennon aika

Nykyisen suorituksen keskimääräinen asennon aika.

Kulunut aika

Tallennettu kokonaisaika. Jos esimerkiksi käynnistät ajanoton, juokset 10 minuuttia, pysäytät ajanoton 5 minuutiksi, käynnistät ajanoton uudelleen ja juokset 20 minuuttia, kulunut aika on 35 minuuttia.

Arvioitu loppuaika

Nykyisen suorituksen arvioitu loppuaika.

Intervallin aika

Nykyisen intervallin sekuntikellon aika.

Kierrosaika

Nykyisen kierroksen sekuntikellon aika.

Viime kierroksen aika

Viimeisen kokonaisen kierroksen sekuntikellon aika.

Viimeisen liikkeen aika

Viimeksi tehdyn liikkeen sekuntikellon aika.

Viime asennon aika

Viimeksi tehdyn asennon sekuntikellon aika.

Liikkeen aika

Nykyisen liikkeen sekuntikellon aika.

Aika liikkeellä

Nykyisen suorituksen kokonaisaika liikkeellä.

Monilajin aika

Monilajisuorituksen kaikkien lajien kokonaisaika mukaan lukien siirtymät.

Kaikkiaan edellä/jäljessä

Kokonaisaika edellä tai jäljessä tavoitetahdista.

Asennon aika

Nykyisen asennon sekuntikellon aika.

Aseta ajanotto

Nykyiseen harjoitussarjaan käytetty aika voimaharjoittelusuorituksen aikana.

Aika pysähdyksissä

Nykyisen suorituksen kokonaisaika pysähdyksissä.

Uintiaika

Nykyisen suorituksen uintiaika ilman lepoaikaa.

Ajastin

Suorituksen ajanoton nykyinen aika.

Harjoituskentät

Nimi

Kuvaus

Toistoja jäljellä

Jäljellä olevien toistojen määrä harjoituksen aikana.

Vaiheen kesto

Harjoitusvaiheen jäljellä oleva aika tai matka.

Vaiheen tahti

Nykyinen tahti harjoitusvaiheen aikana.

Vaiheen nopeus

Nykyinen nopeus harjoitusvaiheen aikana.

Vaiheen aika

Harjoitusvaiheen kulunut aika.

GUID-F41EAFB3-6CC9-42DE-9C6C-9E358DBB0671 v9
Kesäkuu 2025