Kriitilise ujumiskiiruse testi salvestamine
Sinu kriitilise ujumiskiiruse (CSS) väärtus on ajapõhise katse tulemus, mida näidatakse kiirusena 100 meetri kohta. Su CSS on teoreetiline kiirus, mida suudad väsimata pidevalt säilitada. Võid CSS-i abil juhtida oma treeningute tempot ja jälgida arengut.
- Vajuta START.
- Vali Basseinis ujumine.
- Hoia all nuppu UP.
- Vali .
- Treeningu etappide eelvaateks vajuta nuppu DOWN (valikuline).
- Vajuta nuppu START.
- Aktiivsustaimeri käivitaiseks vajuta START.
- Järgi ekraanil kuvatavaid juhiseid.