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Usar el metrónomo

La función del metrónomo reproduce tonos a un ritmo regular para ayudarte a mejorar tu rendimiento entrenando con una cadencia más rápida, más lenta o más constante.

NOTA: Esta función no está disponible para todas las actividades.
  1. Pulsa START.
  2. Selecciona una actividad.
  3. Mantén pulsado UP.
  4. Selecciona la configuración de la actividad.
  5. Selecciona Metrónomo > Estado > Activado.
  6. Selecciona una opción:

    • Selecciona Pulsaciones/minuto para introducir un valor según la cadencia que desees mantener.

    • Selecciona Frecuencia de alertas para personalizar la frecuencia de las pulsaciones.

    • Selecciona Sonidos para personalizar el tono y la vibración del metrónomo.

  7. Si es necesario, selecciona Vista previa para escuchar la función del metrónomo antes de correr.
  8. Sal a correr (Salir a correr).

    El metrónomo se inicia automáticamente.

  9. Durante la carrera, pulsa UP o DOWN para ver la pantalla del metrónomo.
  10. En caso necesario, mantén pulsado UP para cambiar la configuración del metrónomo.
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Diciembre 2024
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