Brug af aktivitetsalarm
Hvis du sidder ned i længere tid, kan det medføre uønskede forandringer i stofskiftet. Aktivitetsalarmen minder dig om at holde dig i bevægelse. Efter en times inaktivitet vises Bevæg dig!. Enheden bipper eller vibrerer, hvis hørbare toner slås til (Systemindstillinger).
Tag en kort gåtur (mindst et par minutter) for at nulstille aktivitetsalarmen.
Overordnet emne: Sundheds- og wellness-indstillinger