Dlhodobé sedenie môže mať za následok nežiaduce metabolické zmeny. Upozornenie na pohyb vám pripomenie, že sa nemáte prestať hýbať. Po jednej hodine nečinnosti sa zobrazí správa. Ak sú zapnuté zvukové tóny, hodinky zapípajú alebo zavibrujú (Nastavenia systému). Upozornenie na pohyb si môžete prispôsobiť tak, aby sa zrušilo chôdzou alebo inými typmi pohybu.