Zobrazenie odhadu hodnoty FTP
Skôr ako budete môcť zobraziť odhad vášho funkčného prahového výkonu (FTP), musíte spárovať váš monitor srdcového tepu na hruď a merač výkonu s vašimi hodinkami (Párovanie bezdrôtových snímačov) a musíte získať vašu odhadovanú hodnotu VO2 max. (Získanie odhadu hodnoty VO2 max. pre cyklistiku).
Na odhad vašej hodnoty FTP používajú hodinky informácie z vášho profilu používateľa, ktoré ste zadali pri úvodnom nastavení, a odhad hodnoty VO2 max. Hodinky automaticky zistia vašu hodnotu počas jázd pri stálej, vysokej intenzite v kombinácii s meraním srdcového tepu a výkonu.
-
Na úvodnej obrazovke hodiniek stlačte
na zobrazenie prehľadu výkonu.
-
Stlačte
.
-
Stlačte
alebo na zobrazenie vašej odhadovanej hodnoty FTP.
Vaša odhadovaná hodnota FTP sa zobrazí ako hodnota vo wattoch na kilogram, váš výkon vo wattoch a ako pozícia na farebnej stupnici.
FialováNadpriemerné
ModráVynikajúce
ZelenáDobré
OranžováPriemerné
ČervenáBez tréningu
Ďalšie informácie nájdete v prílohe (Hodnoty FTP).
SPRÁVA: Keď vás upozornenie na výkon upozorní na novú hodnotu FTP, môžete vybrať možnosť Prijať na uloženie novej hodnoty FTP alebo Odmietnuť na zachovanie aktuálnej hodnoty FTP.