Zobrazenie odhadu hodnoty FTP

Skôr ako budete môcť zobraziť odhad vášho funkčného prahového výkonu (FTP), musíte spárovať merač výkonu s vašimi hodinkami (Párovanie bezdrôtových snímačov), a musíte získať vašu odhadovanú hodnotu VO2 max. (Získanie odhadu hodnoty VO2 max. pre cyklistiku).

Na odhad vašej hodnoty FTP používajú hodinky informácie z vášho profilu používateľa, ktoré ste zadali pri úvodnom nastavení, a odhad hodnoty VO2 max. Hodinky automaticky zistia vašu hodnotu FTP počas stabilných jázd s vysokou intenzitou pomocou merača výkonu. Na dosiahnutie čo najlepších výsledkov by ste mali jazdiť aj s monitorom srdcového tepu.

  1. Na úvodnej obrazovke hodiniek stlačte Dolné ľavé tlačidlo na zobrazenie prehľadu výkonu.
  2. Stlačte Horné pravé tlačidlo.
  3. Stlačte Stredné ľavé tlačidlo alebo Dolné ľavé tlačidlo na zobrazenie vašej odhadovanej hodnoty FTP.

    Vaša odhadovaná hodnota FTP sa zobrazí ako hodnota vo wattoch na kilogram, váš výkon vo wattoch a ako pozícia na farebnej stupnici.

    Purpurová Fialová

    Nadpriemerné

    Modrá Modrá

    Vynikajúce

    Zelená Zelená

    Dobré

    Oranžová Oranžová

    Priemerné

    Červená Červená

    Bez tréningu

    Ďalšie informácie nájdete v prílohe (Hodnoty FTP).

GUID-EECCAC99-90D6-4AB1-9A3A-EC433D3365E2 v2
December 2024