Советы по повышению точности данных о частоте пульса

Если данные по частоте пульса неточны или не отображаются, воспользуйтесь следующими советами.

  • Перед тем как надеть часы, вымойте и высушите руки (включая предплечья).
  • Не наносите на кожу под устройством крем от загара, лосьон и средство от насекомых.
  • Оберегайте датчик частоты пульса, расположенный с обратной стороны часов, от царапин.
  • Часы следует носить выше запястья. Часы должны плотно прилегать к руке, но не причинять дискомфорта.
  • Перед началом занятия дождитесь, когда значок Состояние пульсометра перестанет мигать.
  • Перед началом занятия следует провести разминку в течение 5–10 минут и снять показания частоты пульса.
    ПРИМЕЧАНИЕ: При низкой температуре воздуха разминку следует проводить в помещении.
  • После каждой тренировки необходимо промывать часы чистой водой.
  • Во время выполнения упражнений используйте силиконовый ремешок.
GUID-EECCAC99-90D6-4AB1-9A3A-EC433D3365E2 v2
Декабрь 2024