Salt la conţinutul principal

Utilizarea unui trainer de interior

Pentru a putea utiliza un trainer de interior compatibil, trebuie să asociați trainerul cu ceasul folosind tehnologia Bluetooth® sau ANT‍+® (Asocierea senzorilor wireless).

Puteți utiliza ceasul cu un trainer de interior pentru a simula rezistența în timp ce parcurgeți un traseu sau efectuați o cursă sau un exercițiu. În timp de utilizați un trainer de interior, funcția GPS este dezactivată automat.

  1. De pe fața de ceas, apăsați Butonul din dreapta sus.
  2. Selectați Activităţi > Ciclism > Ciclism în interior.
  3. Mențineți apăsat Butonul din stânga mijloc.
  4. Selectați Opţiuni trainer inteligent.
  5. Selectați o opțiune:

    • Selectați Tură liberă pe bicicletă pentru a efectua o cursă.

    • Selectați Urmaţi exerciţiul pentru a efectua un exercițiu salvat (Exerciții).

    • Selectați Parcurgere traseu pentru a parcurge un traseu salvat (Trasee).

    • Selectați Setare putere pentru a seta valoarea puterii țintă.

    • Selectați Setare gradient pentru a seta valoarea înclinației simulate.

    • Selectați Setare rezistenţă pentru a seta forța de rezistență aplicată de trainer.

  6. Apăsați Butonul din dreapta sus pentru a porni timerul de activitate.

    Antrenorul mărește sau reduce rezistența pe baza informațiilor privind altitudinea pentru traseul sau tura respective.

GUID-EECCAC99-90D6-4AB1-9A3A-EC433D3365E2 v6
Noiembrie 2025
© 2024 Garmin Ltd.