Alerty dotyczące dbania o zdrowie i dobre samopoczucie

Na tarczy zegarka przytrzymaj przycisk Lewy środkowy przycisk, a następnie wybierz kolejno Ustawienia zegarka > Powiadomienia i alerty > Zdrowie i dobre samopoczucie.

Codz. podsum.

Codzienne podsumowanie Body Battery™ pojawia się na kilka godzin przed rozpoczęciem przerwy na sen. Codzienne podsumowanie zapewnia informacje na temat tego, jak codzienna dawka stresu i historia aktywności wpłynęła na poziom Body Battery (Body Battery).

Alerty dotyczące stresu

Powiadamiają, gdy okresy wzmożonego stresu wyczerpują poziom Body Battery.

Alerty odpoczynku

Powiadamiają o przejściu odprężającego okresu i jego wpływie na poziom Body Battery.

Alerty nietypowego tętna

Umożliwia ustawienie alertów, które powiadamiają o spadku lub wzroście tętna odpowiednio poniżej lub powyżej wartości docelowej (Ustawianie alertów nietypowego tętna).

Asystent jet lagu

Umożliwia otrzymywanie porad dotyczących objawów zespołu nagłej zmiany strefy czasowej na czas podróży, takich jak zalecenia dotyczące snu i ćwiczeń (Korzystanie z asystenta jet lagu).

Alert ruchu

Umożliwia otrzymywanie przypomnień o aktywności fizycznej (Korzystanie z alertów ruchu).

Alerty celu

Umożliwia otrzymywanie powiadomień o osiągnięciu celów codziennej liczby kroków, pokonanych pięter oraz cotygodniowej liczby minut intensywnej aktywności fizycznej.

GUID-EECCAC99-90D6-4AB1-9A3A-EC433D3365E2 v1
Wrzesień 2024