Dzīvesstila žurnāls

Izmantojiet dzīvesveida žurnāla skatu savā fēnix® pulkstenī, lai atklātu, kā ikdienas paradumi ietekmē vairākus veselības rādītājus, piemēram, miega rādītāju, sirdsdarbības ātrumu miera stāvoklī un citus. Jūs varat reģistrēt un sekot līdzi saviem ikdienas paradumiem un darbībām, piemēram, kofeīna lietošanai vēlu vakarā, peldēm aukstā ūdenī vai lasīšanai pirms gulētiešanas. Lietotnē Garmin Connect™ (Dzīvesveida žurnāla uzvedības izsekošana). Jūs pat varat izveidot un sekot līdzi pielāgotām darbībām.

Dzīvesveida žurnāla uzvedības izsekošana

Pirms varat izmantot dzīvesveida žurnāla funkciju, jums ir jābūt Garmin Connect Garmin kontam, jālejupielādē lietotne Garmin Connect un jāsavieno pulkstenis ar lietotni Garmin®Garmin Connect.‍

  1. Lietotnē Garmin Connect atlasiet Izvēlne.
  2. Atlasiet Ves. stat. > Dzīvesstila žurnāls.
  3. Izpildiet ekrānā redzamos norādījumus.
  4. Iestatiet žurnāla atgādinājumus (pēc izvēles).
Detalizētus dzīvesveida žurnāla pārskatus varat skatīt lietotnē Garmin Connect.
IETEIKUMS: Varat aktivizēt dzīvesveida žurnāla skatu savā pulkstenī, lai apskatītu un reģistrētu dzīvesveida paradumus (Pārskatu saraksta pielāgošana).
GUID-EECCAC99-90D6-4AB1-9A3A-EC433D3365E2 v9
Septembris 2026