Gyvenimo būdo registravimas

Naudodamiesi gyvenimo būdo registravimo infoskydeliu fēnix® laikrodyje galite atrasti, kokią įtaką kasdieniai elgesio modeliai daro įvairiems sveikatos parametrams, pavyzdžiui, miego įverčiui, širdies dažniui ilsintis ir kitiems. Galite registruoti ir stebėti elgesio modelius, kurie atspindi kasdienius jūsų įpročius ir veiksmus, pavyzdžiui, vėlyvą kofeino vartojimą, šalto vandens vonią arba skaitymą prieš miegą, programoje Garmin Connect™ (Gyvenimo būdo ir elgesio modelių stebėjimas bei registravimas). Galite netgi kurti ir stebėti pačių pasirinktus elgesio modelius.

Gyvenimo būdo ir elgesio modelių stebėjimas bei registravimas

Norint naudotis gyvenimo būdo registravimo funkcija, reikia turėti Garmin Connect paskyrą, atsisiųsti programą Garmin Connect ir susieti Garmin® laikrodį su programa Garmin Connect.‍

  1. Programoje Garmin Connect pasirinkite Meniu.
  2. Pasirinkite Sveikatos statistika > Gyvenimo būdo registravimas.
  3. Vadovaukitės ekrane pateikiamomis instrukcijomis.
  4. Nustatykite registravimo priminimus (neprivaloma).
Galite peržiūrėti išsamias gyvenimo būdo registravimo ataskaitas programoje Garmin Connect.
PATARIMAS: Galite įjungti laikrodyje gyvenimo būdo registravimo infoskydelį ir peržiūrėti bei registruoti gyvenimo būdą ir elgesio modelius (Infoskydelių sąrašo pritaikymas).
GUID-EECCAC99-90D6-4AB1-9A3A-EC433D3365E2 v9
Rugsėjis 2026